Открыт набор в группу по фитнесу для пенсионеров Южнопортового

7 июня
Спорт

В тренажерном зале ООО «Адреналин» открылся набор в группу по фитнесу для жителей района пожилого возраста.

— Положительные эмоции, которые получают участники, противостоят стрессу и угнетенному состоянию, мобилизуют организм, повышают его готовность к активным действиям. Это необходимо чтобы всегда быть здоровым и активным даже в пожилом возрасте, — отметил сотрудник центра соцобслуживания Южнопортового района.

Он также отметил, что нагрузка во время тренировок рассчитана с учетом особенностей людей старшего возраста.

Записаться в программу «Московское долголетие» могут все желающие, достигшие пенсионного возраста. Для этого необходимо прийти в ТЦСО Южнопортового района (ул. Шарикоподшипниковская дом 40, кабинет № 8) или в МФЦ (3-й Крутицкий пер., д. 11) с паспортом и СНИЛС и подать заявление на участие.

Фото: Shutterstock.com
Источник: Интернет газета «Наш район Южнопортовый»

Поделиться

Истории

Все истории
истории
Деревянные дома Москвы: часть 2
дома
Как Гоголь макароны варил, что астрофизик Стивен Хокинг увез из усадьбы Льва Толстого, и почему «Венское» пиво стало «Жигулевским»
кружки
Чем занять себя и детей в поселении Щаповское: лучшие кружки и студии
досуг
Занимательные варианты досуга – от кружевоплетения и игре на аккордеоне до карате кекусинкай
прогулки
Район Северный: самые живописные места для прогулок
прогулки
Территория бывшей усадьбы, уютные скверы и новые парки
кружки
Кружки и студии для детей и взрослых в районе Солнцево
кружки
Рукоделие, музыка, спорт и другие активности
интервью
«По масштабам Вселенной 90 лет – это миг»: интервью с научным директором Московского планетария
интервью
О новейших технологиях, подаренных метеоритах, любимых созвездиях и о юбилее планетария
театры
Детские спектакли во «взрослых» театрах столицы
театры
Репертуар всех детских театров изучен? Пора идти во взрослый театр.
истории

Деревянные дома Москвы: часть 2

театры

Детские спектакли во «взрослых» театрах столицы

Ближайшие события
300₽ - Для взрослых

Концерт «Вхожу в Серебряный я век...» в музее-усадьбе «Остафьево»

16 ноября
15:00 – 16:00
Бесплатно

Мастер-класс «Литературное редактирование художественного и научного текста»

16 ноября
14:30 – 16:00

Истории

Все истории
истории
Деревянные дома Москвы: часть 2
дома
Как Гоголь макароны варил, что астрофизик Стивен Хокинг увез из усадьбы Льва Толстого, и почему «Венское» пиво стало «Жигулевским»
театры
Детские спектакли во «взрослых» театрах столицы
театры
Репертуар всех детских театров изучен? Пора идти во взрослый театр.
кружки
Кружки и студии для детей и взрослых в районе Солнцево
кружки
Рукоделие, музыка, спорт и другие активности
прогулки
Район Северный: самые живописные места для прогулок
прогулки
Территория бывшей усадьбы, уютные скверы и новые парки
интервью
«По масштабам Вселенной 90 лет – это миг»: интервью с научным директором Московского планетария
интервью
О новейших технологиях, подаренных метеоритах, любимых созвездиях и о юбилее планетария
кружки
Чем занять себя и детей в поселении Щаповское: лучшие кружки и студии
досуг
Занимательные варианты досуга – от кружевоплетения и игре на аккордеоне до карате кекусинкай
Оставаясь на сайте «Московских сезонов», вы соглашаетесь на использование файлов сookie на вашем устройстве. Они обеспечивают эффективную работу сайта и помогают нам делиться с вами наиболее интересной и актуальной для вас информацией. Вы можете изменить настройки сookie или отключить их в любое время. Подробнее о файлах cookie.
Accept ccokies