Зимние тренировки, цифровой этикет и арт-терапия: «Московское долголетие» проведет день открытых дверей онлайн

Проект «Московское долголетие» проведет сетевой день открытых дверей на YouTube-канале. Преподаватели и участники «Московского долголетия», а также приглашенные гости расскажут зрителям трансляции о возможностях, основных направлениях проекта, онлайн- и офлайн-занятиях и их пользе для здоровья. Кроме того, они проведут спортивные и творческие мастер-классы.

«Проект “Московское долголетие” постоянно развивается и совершенствуется, даже в период пандемии формировались новые направления и форматы работы. День открытых дверей онлайн — это тоже своего рода эксперимент, который позволит рассказать обо всех возможностях проекта самой широкой аудитории и продемонстрирует преимущества дистанционных мероприятий. Мы приглашаем посмотреть эту трансляцию прежде всего тем, кто давно хотел стать частью сообщества “Московского долголетия”», — рассказал заместитель руководителя Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы Владимир Филиппов.

На дне открытых дверей выступит олимпийская чемпионка в парном катании Татьяна Тотьмянина. Она расскажет, как подготовиться к тренировке в холодное время года и продемонстрирует свою фирменную разминку.

Лауреат Национальной премии в области протокола и этикета Татьяна Баранова поделится со зрителями правилами хорошего тона в цифровом пространстве, который стал особенно актуален с появлением в проекте онлайн-занятий. Сейчас они пользуются большой популярностью у москвичей старшего возраста — дистанционные мероприятия посещают более 70 тысяч человек. Как подключиться и заниматься онлайн, расскажут специалисты проекта «Московское долголетие».

Зрители трансляции также познакомятся с основными направлениями активностей «Московского долголетия». Спортивные тренеры проекта расскажут о пользе физической активности, участники поделятся своими достижениями на творческом поприще, а преподаватель по рисованию проведет мастер-класс по арт-терапии.

Представитель института непрерывного образования Московского городского педагогического университета расскажет про образовательное направление проекта «Серебряный университет», а также об учебных программах, благодаря которым москвичи старшего поколения получают новую рабочую профессию или проходят профессиональную переподготовку.

Прямая трансляция начнется 19 октября в 14:00. Во время трансляции будет работать чат, где зрители смогут задать вопросы о проекте. Все гости студии дня открытых дверей имеют защиту от COVID-19 (сделали вакцину от коронавирусной инфекции, переболели в течение последних шести месяцев или имеют отрицательный тест ПЦР).

Осенне-зимний сезон проекта «Московское долголетие» проходит под лозунгом «Укрепляем здоровье круглый год!». На свежем воздухе продолжают работу группы по физическим активностям, например скандинавской ходьбе, пеший лекторий — экскурсии по Москве, а также «Зарядка долголетия» — занятия по общефизической подготовке, гимнастике и фитнес-тренировки.