В субботу, 4 августа, в Москве ожидается сильная жара. Воздух прогреется до 30–32 градусов.
МЧС рекомендует быть осторожными и внимательными, избегать перегрева на солнце, не забывать про головной убор и пить больше воды.
Медики советуют в такие дни отказаться от жирной, острой и тяжелой пищи. А при покупке продуктов проверять условия хранения и срок их годности. Одеваться лучше всего в легкую свободную одежду из натуральных тканей.
Как спастись от жары: советы врача
В воскресенье будет чуть прохладнее. Столбики термометров покажут 25–27 градусов. Ожидается переменная облачность, местами кратковременный дождь с грозой. По прогнозам синоптиков, следующая неделя также начнется с дождей.