Занятия по зумбе и цигуну для людей старшего возраста теперь проходят на свежем воздухе

5 июня 2019
Московское долголетие

В Лосиноостровском районе участники проекта «Московское долголетие» открыли летний сезон. Теперь занятия Зумбой и гимнастикой Цигун для людей старшего поколения проходят на свежем воздухе.

— Спортивные тренировки на свежем воздухе увеличивают активность занимающегося, улучшают настроение и заряжают энергией, — рассказала заместитель заведующего филиалом Динара Таирова. — Повышается психологическая устойчивость, значительно уменьшается депрессия, тревога, общее напряжение. Поэтому мы стараемся перенести свои занятия в лесопарковую зону и на открытые спортивные площадки.

Занятия танцевальной аэробикой Зумба и оздоровительной гимнастикой Цигун проходят на дворовой территории филиала «Лосиноостровский» (ул. Магаданская, д. 9). Сейчас ведутся переговоры со школой №1955 (Янтарный проезд, 2), где есть современная спортивная площадка со специальным антитравматическим покрытием, чтобы занятия проводились там.

Фото: Shutterstock.com
Источник: Районная интернет-газета «Наша Лосинка»

Поделиться

Истории

Все истории
«Московские сезоны» и Катя Добрякова.
«Московские сезоны» и Катя Добрякова создали уникальные веб-маски
веб-маски
«Московские сезоны» создали уникальные веб-маски, дизайн-решения для которых разработала известный московский дизайнер Катя Добрякова.
метро
Подземный фронт: как строили метро во время войны
метрополитен
Станции метро, открывшиеся в военные годы
Мой район
Развитие района Марьина Роща
Развитие района
Как меняется Марьина Роща благодаря программе «Мой район»
книги
Читаем и учимся: 9 книг для детей на иностранных языках
иностранные языки
Интересные книги на английском, немецком и французском языках для учеников всех уровней подготовки
Мой район
Развитие района Даниловский
Развитие района
Как развивается инфраструктура Даниловского района по программе «Мой район».
Мой район
Развитие района Останкинский
Развитие района
Как изменилась инфраструктура Останкинского благодаря программе «Мой район»
метро

Подземный фронт: как строили метро во время войны

Мой район

Развитие района Останкинский

Ближайшие события
Бесплатно

Прямой эфир «Сказка или быль в литературе о животных»

29 мая
16:00 – 17:00
Бесплатно

Онлайн-лекция «Тайны книжного Петербурга пушкинской поры» (ГПИБ России)

30 мая
18:00 – 19:00

Истории

Все истории
метро
Подземный фронт: как строили метро во время войны
метрополитен
Станции метро, открывшиеся в военные годы
Мой район
Развитие района Останкинский
Развитие района
Как изменилась инфраструктура Останкинского благодаря программе «Мой район»
книги
Читаем и учимся: 9 книг для детей на иностранных языках
иностранные языки
Интересные книги на английском, немецком и французском языках для учеников всех уровней подготовки
«Московские сезоны» и Катя Добрякова.
«Московские сезоны» и Катя Добрякова создали уникальные веб-маски
веб-маски
«Московские сезоны» создали уникальные веб-маски, дизайн-решения для которых разработала известный московский дизайнер Катя Добрякова.
Мой район
Развитие района Даниловский
Развитие района
Как развивается инфраструктура Даниловского района по программе «Мой район».
Мой район
Развитие района Марьина Роща
Развитие района
Как меняется Марьина Роща благодаря программе «Мой район»
Оставаясь на сайте «Московских сезонов», вы соглашаетесь на использование файлов сookie на вашем устройстве. Они обеспечивают эффективную работу сайта и помогают нам делиться с вами наиболее интересной и актуальной для вас информацией. Вы можете изменить настройки сookie или отключить их в любое время. Подробнее о файлах cookie.
Accept ccokies