В Центре имени Сухаревой состоялась интерактивная лекция «Я не вижу смысла жизни

Интерактивная лекция «Я не вижу смысла жизни. Как быть» прошла в Центре имени Сухаревой. Она стала частью проекта «Разные люди» — цикла лекций и мастер-классов о психическом здоровье, которые рассчитаны на детей и их родителей.

Психологи центра утверждают, что в поисках смысла жизни человек находится почти всегда, вне зависимости от возраста или статуса. Вместе с этим практически каждый переживает «экзистенциальный кризис». Что же касается подросткового периода, то в это время ребенок может подвергать сомнению многие понятия, которые кажутся важными для других людей. Этот период можно назвать поиском себя: ребенок сам задает себе вопросы и пытается найти на них ответ.

Специалисты отметили, что этот процесс может сопровождаться чувством одиночества и непониманием со стороны окружающих, поэтому, чтобы справиться с тревожным ощущением, ребенку могут помочь несколько тезисов. Например, важно помнить о том, что универсального смысла жизни не существует и задача каждого – разгадать свой смысл. При этом нужно не бояться пробовать новое, совершать ошибки и приобретать опыт.