В сквере Анны Герман состоялся мастер-класс по цигуну

26 июля
Московское долголетие

Для участников проекта «Московское долголетие» из Очаково-Матвеевского в сквере Анны Герман прошел открытый урок по программе «Внутренняя сила».  

Участникам встречи в рамках открытого занятия показали цигун-комплекс «Бадуаньцзин» (или «Восемь кусков парчи»). Также гости познакомились с азами древнего традиционного шаолиньского кунг-фу комплекса «Корень – пять шагов». 

Программа «Внутренняя сила» направлена на комплексное развитие личности. На занятиях практики обучают тому, сделать сознание спокойным, а сердце сильным. Первые шаги связаны с концентрацией движений, так как именно баланс между расслаблением и усилием рождают силу.

Для того, чтобы стать участником  «Московского долголетия» необходимо, обратится по адресу: ул. Веерная д.1 корп.2. Справки по телефону: 8(495)449-14-86.

Фото: Shutterstock.com
Источник: Районная газета «На Западе Москвы: Очаково-Матвеевское»

Поделиться

Истории

Все истории
истории
Деревянные дома Москвы: часть 2
дома
Как Гоголь макароны варил, что астрофизик Стивен Хокинг увез из усадьбы Льва Толстого, и почему «Венское» пиво стало «Жигулевским»
кружки
Чем занять себя и детей в поселении Щаповское: лучшие кружки и студии
досуг
Занимательные варианты досуга – от кружевоплетения и игре на аккордеоне до карате кекусинкай
прогулки
Район Северный: самые живописные места для прогулок
прогулки
Территория бывшей усадьбы, уютные скверы и новые парки
кружки
Кружки и студии для детей и взрослых в районе Солнцево
кружки
Рукоделие, музыка, спорт и другие активности
интервью
«По масштабам Вселенной 90 лет – это миг»: интервью с научным директором Московского планетария
интервью
О новейших технологиях, подаренных метеоритах, любимых созвездиях и о юбилее планетария
театры
Детские спектакли во «взрослых» театрах столицы
театры
Репертуар всех детских театров изучен? Пора идти во взрослый
кружки

Чем занять себя и детей в поселении Щаповское: лучшие кружки и студии

истории

Деревянные дома Москвы: часть 2

Ближайшие события
Бесплатно

Лекция о барокко в библиотеке-читальне имени И.С. Тургенева

20 ноября
15:00 – 16:30
Бесплатно

Открытие Центра идентичности – музея района

20 ноября
19:00 – 20:00

Истории

Все истории
кружки
Чем занять себя и детей в поселении Щаповское: лучшие кружки и студии
досуг
Занимательные варианты досуга – от кружевоплетения и игре на аккордеоне до карате кекусинкай
истории
Деревянные дома Москвы: часть 2
дома
Как Гоголь макароны варил, что астрофизик Стивен Хокинг увез из усадьбы Льва Толстого, и почему «Венское» пиво стало «Жигулевским»
прогулки
Район Северный: самые живописные места для прогулок
прогулки
Территория бывшей усадьбы, уютные скверы и новые парки
кружки
Кружки и студии для детей и взрослых в районе Солнцево
кружки
Рукоделие, музыка, спорт и другие активности
интервью
«По масштабам Вселенной 90 лет – это миг»: интервью с научным директором Московского планетария
интервью
О новейших технологиях, подаренных метеоритах, любимых созвездиях и о юбилее планетария
театры
Детские спектакли во «взрослых» театрах столицы
театры
Репертуар всех детских театров изучен? Пора идти во взрослый
Оставаясь на сайте «Московских сезонов», вы соглашаетесь на использование файлов сookie на вашем устройстве. Они обеспечивают эффективную работу сайта и помогают нам делиться с вами наиболее интересной и актуальной для вас информацией. Вы можете изменить настройки сookie или отключить их в любое время. Подробнее о файлах cookie.
Accept ccokies