В Новокосино проходят фитнес-тренировки для пенсионеров

3 июня
Спорт

Восемь групп занимающихся фитнесом открыто в районе Новокосино для пенсионеров, участвующих в программе «Московское долголетие». Посещать тренировки можно два раза в неделю, в удобное время. Об этом сообщили в администрации центра соцобслуживания «Новокосино».

«Программа тренировок состоит из тренировки сердечно-сосудистой системы, а также упражнений для развития силы, гибкости и выносливости. Занятия проводятся бесплатно для жителей старше 55-ти лет», — говорится в сообщении. 

Занятия проходят в фитнес-клубе, по адресу: ул. Суздальская, д. 9 А. 

Для участия необходимо обратиться в филиал «Новокосино» по адресу: ул. Новокосинская, д. 13, корп. 1. С собой иметь паспорт, СНИЛС и соцкарту москвича.

Фото: Shutterstock.com
Источник: ТЦСО «Вешняки»
Локации

Поделиться

Истории

Все истории
места
Где в Москве найти лето зимой
досуг
Топ локаций для тех, кто уже скучает по теплу
традиции
Тру-памятники: герои кинофильмов, которые исполняют желания (часть 2)
достопримечательности
Какие «звездные» скульптуры в Москве приносят удачу, сулят финансовый успех и помогают дослужиться до генерала
традиции
Тру-памятники: что, где и кому потереть на удачу (часть 1)
достопримечательности
Какие скульптуры в Москве помогут сдать экзамен, сделать карьеру и получить квартиру
каток
Wow-катки в Москве 2019-2020
катки
Самые веселые и эффектные ледовые площадки столицы
спорт
Где в Москве кататься на лыжах (даже если снега нет)
Спорт
К зимне-спортивному сезону в городских парках подготовили 62 лыжные трассы, пять из которых – всепогодные!
бассейны
Открытые «зимние» бассейны в Москве
бассейны
Рассказываем, где в столице можно взбодриться плаванием на открытом морозном воздухе.
каток

Wow-катки в Москве 2019-2020

спорт

Где в Москве кататься на лыжах (даже если снега нет)

Ближайшие события
Событие завершено

Лекция «Расцвет придворной культуры: ассамблеи, пиры, маскарады»

15 декабря
14:00 – 15:30
Бесплатно

Литературно-музыкальная программа «Невольное признание» в библиотеке № 181

15 декабря
14:00 – 16:00

Истории

Все истории
каток
Wow-катки в Москве 2019-2020
катки
Самые веселые и эффектные ледовые площадки столицы
спорт
Где в Москве кататься на лыжах (даже если снега нет)
Спорт
К зимне-спортивному сезону в городских парках подготовили 62 лыжные трассы, пять из которых – всепогодные!
места
Где в Москве найти лето зимой
досуг
Топ локаций для тех, кто уже скучает по теплу
традиции
Тру-памятники: что, где и кому потереть на удачу (часть 1)
достопримечательности
Какие скульптуры в Москве помогут сдать экзамен, сделать карьеру и получить квартиру
традиции
Тру-памятники: герои кинофильмов, которые исполняют желания (часть 2)
достопримечательности
Какие «звездные» скульптуры в Москве приносят удачу, сулят финансовый успех и помогают дослужиться до генерала
бассейны
Открытые «зимние» бассейны в Москве
бассейны
Рассказываем, где в столице можно взбодриться плаванием на открытом морозном воздухе.
Оставаясь на сайте «Московских сезонов», вы соглашаетесь на использование файлов сookie на вашем устройстве. Они обеспечивают эффективную работу сайта и помогают нам делиться с вами наиболее интересной и актуальной для вас информацией. Вы можете изменить настройки сookie или отключить их в любое время. Подробнее о файлах cookie.
Accept ccokies