В Новокосино проходят фитнес-тренировки для пенсионеров

Восемь групп занимающихся фитнесом открыто в районе Новокосино для пенсионеров, участвующих в программе «Московское долголетие». Посещать тренировки можно два раза в неделю, в удобное время. Об этом сообщили в администрации центра соцобслуживания «Новокосино».

«Программа тренировок состоит из тренировки сердечно-сосудистой системы, а также упражнений для развития силы, гибкости и выносливости. Занятия проводятся бесплатно для жителей старше 55-ти лет», — говорится в сообщении. 

Занятия проходят в фитнес-клубе, по адресу: ул. Суздальская, д. 9 А. 

Для участия необходимо обратиться в филиал «Новокосино» по адресу: ул. Новокосинская, д. 13, корп. 1. С собой иметь паспорт, СНИЛС и соцкарту москвича.