В Нижегородском районе проходят занятия фитнес-аэробикой для пенсионеров

21 мая
Московское долголетие

В рамках программы «Московское долголетие», в школе № 1222 Нижегородского района проходят занятия фитнес-аэробикой для пенсионеров. К участию приглашаются все желающие держать себя в тонусе, разработать суставы и подтянуть мышцы.

Занятия проводит опытный преподаватель, который следит за нагрузкой и учитывает особенности каждого.

Тренировки проходят по вторникам и четвергам в 14.00. Записаться на занятия можно как в территориальном центре соцобслуживания, так и в МФЦ. Для этого необходимо иметь с собой паспорт и пенсионное удостоверение.

Подробности по телефону: 84956571961.

Фото: Shutterstock.com
Источник: ТЦСО «Южнопортовый», филиал «Нижегородский»

Поделиться

Истории

Все истории
подсветка
9 московских парков, в которых обязательно стоит побывать в темное время суток
освещение
Как сияют «Сокольники», «Зарядье» и другие любимые парки москвичей
музеи
История в картинках: 7 экспонатов Музея русского лубка и наивного искусства
Музеи
Занятные сюжеты в произведениях лубочного искусства: телевизор XIX века, комикс об Илье Муромце и картинки про Бабу-Ягу
фестивали
Осенние фестивали в Москве: полная афиша на октябрь 2019
фестивали
Самые интересные события октября – в нашей подборке.
музеи
Пенал Есенина, сочинение Высоцкого и другие «школьные» экспонаты из московских музеев
Музеи
Интересные предметы, связанные со школьной жизнью прошлых столетий
прогулки
Прогулки по Ломоносовскому району: где отдохнуть на свежем воздухе
Прогулки
Народный парк, скверы и уютные пешеходные зоны в районе
набережные
Красивые набережные в московских парках: где погулять у воды
парки
Ищем самые интересные и живописные прогулочные зоны у рек и ручьев
музеи

История в картинках: 7 экспонатов Музея русского лубка и наивного искусства

набережные

Красивые набережные в московских парках: где погулять у воды

Ближайшие события
Событие завершено

Спектакль «Ночь Гельвера» в Театре Армена Джигарханяна

22 сентября
18:00 – 19:30
400₽ - Для взрослых

Концерт цикла «Великие романтические сонаты» в Доме музыки

22 сентября
19:00 – 21:00

Истории

Все истории
музеи
История в картинках: 7 экспонатов Музея русского лубка и наивного искусства
Музеи
Занятные сюжеты в произведениях лубочного искусства: телевизор XIX века, комикс об Илье Муромце и картинки про Бабу-Ягу
набережные
Красивые набережные в московских парках: где погулять у воды
парки
Ищем самые интересные и живописные прогулочные зоны у рек и ручьев
подсветка
9 московских парков, в которых обязательно стоит побывать в темное время суток
освещение
Как сияют «Сокольники», «Зарядье» и другие любимые парки москвичей
прогулки
Прогулки по Ломоносовскому району: где отдохнуть на свежем воздухе
Прогулки
Народный парк, скверы и уютные пешеходные зоны в районе
музеи
Пенал Есенина, сочинение Высоцкого и другие «школьные» экспонаты из московских музеев
Музеи
Интересные предметы, связанные со школьной жизнью прошлых столетий
фестивали
Осенние фестивали в Москве: полная афиша на октябрь 2019
фестивали
Самые интересные события октября – в нашей подборке.
Оставаясь на сайте «Московских сезонов», вы соглашаетесь на использование файлов сookie на вашем устройстве. Они обеспечивают эффективную работу сайта и помогают нам делиться с вами наиболее интересной и актуальной для вас информацией. Вы можете изменить настройки сookie или отключить их в любое время. Подробнее о файлах cookie.
Accept ccokies