В Нижегородском открыт набор в секцию скандинавской ходьбы

14 июня
Московское долголетие

В группу по скандинавской ходьбе для пенсионеров открылся набор на занятия дважды в неделю: по вторникам и четвергам. Занятия реализуются на базе школы № 1222. 

— Скандинавская ходьба позволяет равномерно нагрузить мышцы по всему телу, связки и суставы рук, плечевого пояса и даже шеи, — рассказал сотрудник администрации. — Сама по себе скандинавская ходьба представляет собой технику прогулки с использованием специальных палок.

Занятия реализуются с 18.00 до 19.00 два раза в неделю в рамках проекта «Московское долголетие». Записаться в программу можно в Центре соцобслуживания Нижегородского района, а также в МФЦ. Подробности по телефону: +7 (499) 657-19-61.

Адрес школы № 1222: Нижегородская ул., 64.

Фото: Shutterstock.com
Источник: Интернет-газета Нижегородский район

Поделиться

Истории

Все истории
места
Где в Москве найти лето зимой
досуг
Топ локаций для тех, кто уже скучает по теплу
традиции
Тру-памятники: герои кинофильмов, которые исполняют желания (часть 2)
достопримечательности
Какие «звездные» скульптуры в Москве приносят удачу, сулят финансовый успех и помогают дослужиться до генерала
традиции
Тру-памятники: что, где и кому потереть на удачу (часть 1)
достопримечательности
Какие скульптуры в Москве помогут сдать экзамен, сделать карьеру и получить квартиру
каток
Wow-катки в Москве 2019-2020
катки
Самые веселые и эффектные ледовые площадки столицы
спорт
Где в Москве кататься на лыжах (даже если снега нет)
Спорт
К зимне-спортивному сезону в городских парках подготовили 62 лыжные трассы, пять из которых – всепогодные!
бассейны
Открытые «зимние» бассейны в Москве
бассейны
Рассказываем, где в столице можно взбодриться плаванием на открытом морозном воздухе.
каток

Wow-катки в Москве 2019-2020

бассейны

Открытые «зимние» бассейны в Москве

Ближайшие события
Бесплатно

Лекция «Ад. Падшие в злые щели» в Российской государственной библиотеке

13 декабря
18:30 – 21:00
Бесплатно

Литературно-музыкальная композиция «Народные мотивы в поэме Н.А. Некрасова «Кому на Руси жить хорошо»»

13 декабря
15:00 – 16:30

Истории

Все истории
каток
Wow-катки в Москве 2019-2020
катки
Самые веселые и эффектные ледовые площадки столицы
бассейны
Открытые «зимние» бассейны в Москве
бассейны
Рассказываем, где в столице можно взбодриться плаванием на открытом морозном воздухе.
традиции
Тру-памятники: что, где и кому потереть на удачу (часть 1)
достопримечательности
Какие скульптуры в Москве помогут сдать экзамен, сделать карьеру и получить квартиру
традиции
Тру-памятники: герои кинофильмов, которые исполняют желания (часть 2)
достопримечательности
Какие «звездные» скульптуры в Москве приносят удачу, сулят финансовый успех и помогают дослужиться до генерала
места
Где в Москве найти лето зимой
досуг
Топ локаций для тех, кто уже скучает по теплу
спорт
Где в Москве кататься на лыжах (даже если снега нет)
Спорт
К зимне-спортивному сезону в городских парках подготовили 62 лыжные трассы, пять из которых – всепогодные!
Оставаясь на сайте «Московских сезонов», вы соглашаетесь на использование файлов сookie на вашем устройстве. Они обеспечивают эффективную работу сайта и помогают нам делиться с вами наиболее интересной и актуальной для вас информацией. Вы можете изменить настройки сookie или отключить их в любое время. Подробнее о файлах cookie.
Accept ccokies