В Кузьминках начинаются бесплатные занятия йогой

Благотворительный проект «Йога в парках» стартует в столице 1 июня. Все лето желающие смогут осваивать разные направления йоги под руководством опытных тренеров.

— В Юго-Восточном округе заняться йогой на свежем воздухе можно будет в парке «Кузьминки», на площадке неподалеку от городка аттракционов, — рассказывает куратор проекта Екатерина Минаева. — Занятия бесплатные, рассчитаны на любой возраст и любой уровень подготовки. Участникам необходимо принести с собой коврик для занятий. Занятия будут проходить в хорошую погоду при температуре от +18 градусов. При дожде и при похолодании занятия отменяются.

Специальной одежды для занятий не требуется, главное — чтобы она не сковывала движений.