Участники «Московского долголетия» посетили более четырех тысяч занятий

1 сентября
Социальная сфера

С 1 августа кружки и секции проекта «Московское долголетие» возобновили работу на свежем воздухе. За первый месяц после возвращения в офлайн-режим было проведено более четырех тысяч занятий с почти 800 преподавателями. Об этом сообщила заместитель Мэра Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова. 

«Первый месяц занятий проекта “Московское долголетие” на свежем воздухе показал, насколько этот проект важен и дорог москвичам старшего поколения. С момента старта офлайн-программ организаторы провели уже более четырех тысяч занятий. На данный момент очно занимаются около 28 тысяч человек. В работу по организации кружков и секций на свежем воздухе включились 363 организации. Сейчас открыто более полутора тысяч групп по спортивным, творческим и интеллектуальным направлениям, в которых создано более 50 тысяч мест для желающих возобновить участие в проекте офлайн. Кроме того, сохраняются занятия в онлайн-формате», — отметила вице-мэр.

Самыми популярными занятиями на свежем воздухе стали скандинавская ходьба и гимнастика — их выбирают 25 процентов участников проекта. Активные москвичи в августе даже успели принять участие в эстафете по скандинавской ходьбе в честь Всероссийского олимпийского дня и Дня физкультурника. 8 августа сборная «Московского долголетия» из 50 человек прошла дистанцию 2020 метров в спорткомплексе «Лужники».

«Скандинавская ходьба — полезный вид спорта для людей старшего возраста. Реабилитационный, восстановительный эффект при наличии различных групп заболеваний научно доказан. Группа нашего района занимается с самого открытия проекта, и участники смогли проверить оздоровительный эффект на себе. Именно поэтому люди с нетерпением ждали возобновления занятий, чтобы после длительного перерыва вернуться к активному образу жизни», — рассказал преподаватель проекта по скандинавской ходьбе в Троицком и Новомосковском административных округах Олег Асауляк.

Спортивные занятия являются очень популярными среди москвичей старшего поколения. Сейчас в проекте открыто более тысячи групп по скандинавской ходьбе, гимнастике, зумбе, йоге, гимнастике цигун, футболу, настольному теннису и другим видам спорта. Первые недели преподаватели давали облегченные упражнения, делая акцент на те, которые помогают восстановить кровообращение, укрепить мышцы, сердце и сосуды. Некоторые участники начали вести дневники спортивных достижений.

Также на открытом воздухе проходят занятия по творческим и образовательным направлениям. Москвичи старшего поколения могут записаться в кружок «Московский театрал», в мастерские по изготовлению украшений, на занятия по краеведению или ландшафтному дизайну.

В первый месяц работы проекта в столичных парках проходили мастер-классы на открытом воздухе, которые проводили звездные эксперты и друзья «Московского долголетия». Участники проекта смогли посетить урок профессионального танцора участника телепроекта «Танцы со звездами» Артема Лялина, творческий урок художника и граффити-райтера организатора крупных фестивалей и выставок уличного искусства Миши Most, урок по вокалу певца и композитора Марка Тишмана. В скором времени участники проекта встретятся с олимпийской чемпионкой по фигурному катанию Екатериной Бобровой и телеведущей Оксаной Федоровой.

Записаться на бесплатные занятия проекта «Московское долголетие» можно в районных центрах социального обслуживания, а также в центрах госуслуг «Мои документы».

Фото: mos.ru
Источник: mos.ru

Поделиться

Истории

Все истории
МЕСТА
Свиблово: городок, который вошел в состав Москвы
Места
Гид по знаковым местам района Свиблово
МЕСТА
Гид по московским адресам Александра Куприна
Места
«Москва делается старше по возрасту, но моложе и красивее по внешнему виду»
парки
Ксилофоны, барабаны и танцы: в каких парках есть музыкальные площадки
парки
Рассказываем, куда отправиться, чтобы почувствовать себя композитором или потанцевать
архитектура
Дом-фара и гараж-подкова: изучаем здания архитектора Константина Мельникова
памятники архитектуры
Вспоминаем большое наследство, которое столица получила от гения архитектуры, намного опередившего свое время
история
Морозовы: история одной купеческой династии
история
Узнаем, как одно из крупнейших дореволюционных предприятий выросло из пяти рублей, сколько в начале XIX века стоила вольная и что нужно было сделать члену купеческой семьи, чтобы его назвали сумасбродом
места
Гид по Москве Владимира Маяковского
виртуальные экскурсии
В честь 127-летия со дня рождения поэта рассказываем о местах в столице, связанных с его именем
МЕСТА

Свиблово: городок, который вошел в состав Москвы

архитектура

Дом-фара и гараж-подкова: изучаем здания архитектора Константина Мельникова

Ближайшие события
Бесплатно

Концерт «Романса русского душа» в Библиотеке № 173

1 октября
12:00 – 13:00

День музыки в галерее-мастерской «Варшавка»

1 октября
18:00 – 19:00

Истории

Все истории
МЕСТА
Свиблово: городок, который вошел в состав Москвы
Места
Гид по знаковым местам района Свиблово
архитектура
Дом-фара и гараж-подкова: изучаем здания архитектора Константина Мельникова
памятники архитектуры
Вспоминаем большое наследство, которое столица получила от гения архитектуры, намного опередившего свое время
МЕСТА
Гид по московским адресам Александра Куприна
Места
«Москва делается старше по возрасту, но моложе и красивее по внешнему виду»
места
Гид по Москве Владимира Маяковского
виртуальные экскурсии
В честь 127-летия со дня рождения поэта рассказываем о местах в столице, связанных с его именем
парки
Ксилофоны, барабаны и танцы: в каких парках есть музыкальные площадки
парки
Рассказываем, куда отправиться, чтобы почувствовать себя композитором или потанцевать
история
Морозовы: история одной купеческой династии
история
Узнаем, как одно из крупнейших дореволюционных предприятий выросло из пяти рублей, сколько в начале XIX века стоила вольная и что нужно было сделать члену купеческой семьи, чтобы его назвали сумасбродом
Оставаясь на сайте «Московских сезонов», вы соглашаетесь на использование файлов сookie на вашем устройстве. Они обеспечивают эффективную работу сайта и помогают нам делиться с вами наиболее интересной и актуальной для вас информацией. Вы можете изменить настройки сookie или отключить их в любое время. Подробнее о файлах cookie.
Accept ccokies