ТЦСО «Южнопортовый» приглашает пенсионеров на занятия пилатесом

11 декабря 2019
Московское долголетие

Территориальный центр социального обслуживания «Южнопортовый» проводит занятия пилатесом для участников проекта «Московское долголетие».

Пилатес стал одним из самых популярных спортивных направлений в рамках проекта «Московское долголетие» района Южнопортовый. Его цель – научиться чувствовать зоны своего тела, регулировать свое самоощущение, развить подвижность и гибкость. На занятиях много внимания уделено технике правильного дыхания.

Центр «Южнопортовый» находится по адресу: улица Шарикоподшипниковская, дом 40. 

Более подробно о программе можно узнать по номеру: 8 (495) 675-12-35. 

Фото: shutterstock.com
Источник: Управа Южнопортового района Москвы

Поделиться

Истории

Все истории
фонтаны
Мир, скрытый под водой: что таится под фонтанами ВДНХ
городская среда
Что изменилось после реставрации ВДНХ, как следят за позолоченными скульптурами «Дружбы народов» и почему нельзя пить воду из фонтанов
спорт
От пинг-понга до регби: спортивные парки Москвы
спорт
Рассказываем, какие столичные парки могут удивить даже профессиональных спортсменов
парки
«Ежик в тумане» и компания: картины на деревьях
Арт-объекты
Как рисунки помогают спасать природу – рассказываем
истории
Птичники, насекомники, водолюбы
истории
Вспоминаем историю юннатского движения, которое зародилось в Москве летом 1918 года.
лето
Как москвичи встречали лето в XIX веке
история Москвы
Щегольство, велосипедные прогулки и новые лакомства
история
Москва императора: что Петр I делал в Лефортове, Измайлове и Филях
история Москвы
Первое плавание, высадка деревьев и дружба с иностранцем
спорт

От пинг-понга до регби: спортивные парки Москвы

лето

Как москвичи встречали лето в XIX веке

Ближайшие события
12500₽ - Для детей

Программа «Летняя творческая резиденция. Танец» (3-14 августа 2020)

3 – 14 августа
4000₽ - Для взрослых

Программа Travel English Class в ДК «Берендей»

10 – 14 августа

Истории

Все истории
спорт
От пинг-понга до регби: спортивные парки Москвы
спорт
Рассказываем, какие столичные парки могут удивить даже профессиональных спортсменов
лето
Как москвичи встречали лето в XIX веке
история Москвы
Щегольство, велосипедные прогулки и новые лакомства
парки
«Ежик в тумане» и компания: картины на деревьях
Арт-объекты
Как рисунки помогают спасать природу – рассказываем
история
Москва императора: что Петр I делал в Лефортове, Измайлове и Филях
история Москвы
Первое плавание, высадка деревьев и дружба с иностранцем
фонтаны
Мир, скрытый под водой: что таится под фонтанами ВДНХ
городская среда
Что изменилось после реставрации ВДНХ, как следят за позолоченными скульптурами «Дружбы народов» и почему нельзя пить воду из фонтанов
истории
Птичники, насекомники, водолюбы
истории
Вспоминаем историю юннатского движения, которое зародилось в Москве летом 1918 года.
Оставаясь на сайте «Московских сезонов», вы соглашаетесь на использование файлов сookie на вашем устройстве. Они обеспечивают эффективную работу сайта и помогают нам делиться с вами наиболее интересной и актуальной для вас информацией. Вы можете изменить настройки сookie или отключить их в любое время. Подробнее о файлах cookie.
Accept ccokies