Цигун и тайны усадеб: что приготовили парки в рамках проекта «Зима в Москве»

В субботу и воскресенье, 15 и 16 февраля, в столичных парках в рамках проекта «Зима в Москве» можно будет заняться спортом, покататься на коньках, увидеть выступления фигуристов, побывать на концертах и даже научиться рисовать чаем. Программа понравится как взрослым, так и детям.

Йога, цигун и закаливание в парке «Северное Тушино»

Всех желающих старше 18 лет 15 и 16 февраля ждут в «Северном Тушине» на мастер-классы нового цикла «Йога бега и шага». Участники научатся гармонизировать свои движения и правильно дышать, а также разовьют силу и выносливость. Занятия начнутся в 11:15 в павильоне «Клуб развития и творчества». Вход свободный.

В павильоне «Клуб развития и творчества» 15 февраля в 17:00 начнется мастер-класс по оздоровительной дыхательной гимнастике цигун. Под руководством опытного тренера гости старше 18 лет смогут узнать много нового о древней китайской практике, научиться контролировать дыхание и эмоции. Вход свободный.

А 16 февраля в парке пройдут мастер-классы для участников любого возраста, которые давно хотели попробовать закаляться. Вместе с опытными членами клуба закаливания «Бодрость» в 11:00 они смогут заняться полезной суставной гимнастикой на свежем воздухе, а в 13:00 на набережной парка — перейти к закаливанию. С собой нужно взять полотенце, купальный костюм и тапочки. Вход на мастер-классы свободный.

Концерты и ледовые шоу в «Красной Пресне» и Бабушкинском парке

В Бабушкинском парке 16 февраля в 16:00 на катке «Метелица» начнется программа «День русского пряника». Гостей ждет выступление солистов вокальной студии «Аллегро», мастер-класс по фигурному катанию, спортивные эстафеты, тематическая викторина по любимым сказкам, флешмоб с русскими платками, а также горячий чай из самовара, сладкая вата и раздача пряников. Участие бесплатное.

15 и 16 февраля в парке «Красная Пресня» в рамках фестиваля «Московское чаепитие» на «City-катке» можно будет увидеть зрелищное ледовое шоу с участием профессиональных фигуристов. После представления гости смогут сами покататься на коньках под любимые новогодние хиты, а еще — насладиться горячим чаем. На трибуны можно попасть свободно, а на каток — по билетам.

Фестиваль спорта, актерский мастер-класс и экскурсия в «Ходынском поле»

15 февраля в парке «Ходынское поле» в 11:00 начнется увлекательное путешествие-экскурсия. Участники узнают много нового и интересного о парке, истории и экологии района, а также многое другое. Экскурсию проведет Елена Рыбалова, журналист-международник, опытный педагог, автор образовательных программ. Вход свободный.

В 13:00 пройдет мастер-класс «Технологии актерского мастерства и сценической речи» режиссера, актера театра и кино Дениса Ткачева. Он покажет упражнения для мышечного расслабления и эмоционального раскрепощения. Для участия требуется предварительная регистрация на сайте mos.ru.

15 и 16 февраля в парке «Ходынское поле» в 11:00 гостей ждут на фестиваль народных видов спорта «Московские традиции». Здесь пройдут массовые соревнования по хоккею в валенках. Участники, которые захотят попробовать свои силы на льду, получат экипировку: клюшку, шапку-ушанку и валенки. Кроме того, гости сыграют в керлинг, снежный дартс и другие зимние игры, получат сувенирную продукцию и выиграют подарки.

Тайны усадеб и классическая музыка в саду имени Баумана

На катке в саду имени Н.Э. Баумана 16 февраля с 16:15 до 18:00 и с 19:15 до 21:00 пройдет исторический перформанс «Семейная жизнь аристократии, романтические прогулки и тайны усадеб». Дворянские пары расскажут о традициях фестиваля, поделятся секретами светской жизни и покажут, как катались на коньках в прошлые века. В 16:30 и 17:30 на главной сцене выступит музыкальный коллектив Grits music. Артисты подарят гостям волшебный вечер, наполненный звучанием классических мелодий. Зрители смогут присоединиться к интерактивным танцам или наблюдать за представлением за бортиками катка — это бесплатно. Чтобы попасть на каток, нужно купить билет.

Проект «Зима в Москве» — главное событие сезона, которое до 28 февраля объединяет разнообразные мероприятия столицы. Горожан и туристов приглашают вспомнить традиции и историю, согреться чаем с горячими плюшками, покататься на коньках, посмотреть ледовые представления, сделать подарки людям, которые оказались в сложной жизненной ситуации, проявить заботу о тех, кому она необходима.

Москвичам и гостям столицы предлагают огромный выбор мероприятий на свежем воздухе и в учреждениях культуры и спорта. Атмосфера зимних традиций охватила весь город: открыто более 1,9 тысячи площадок. В проект органично вплелись крупнейшие фестивали столицы: «Усадьбы Москвы», «Московское чаепитие», «Город света» и многие другие. Всю информацию о проекте и мероприятиях зимнего сезона можно узнать в специальном разделе mos.ru.

«Зима в Москве»