С 1 июня тренировки проекта «Мой спортивный район» в рамках «Лета в Москве» посетили 60 тысяч человек. Для них провели 5,4 тысячи занятий в парках, бассейнах «Московских сезонов», во дворах и на крышах районных центров «Место встречи». Любители спорта могут выбрать любую из 138 городских площадок по всей Москве. В этом сезоне впервые к ним добавили места тренировок в ТиНАО. Занятия для детей старше шести лет и взрослых охватывают более 10 дисциплин, в том числе баскетбол, волейбол, фитнес, роллер-спорт, ушу, бег, йогу, зумбу и другие направления.
Открытие летнего сезона совпало со Всероссийским днем футбола. В этот день на 14 футбольных площадках проекта «Мой спортивный район» популярные игроки медиафутбольных команд проводили мастер-классы и автограф-сессии, а участники соревновались между собой в челленджах на интерактивной площадке и занимались активными видами спорта.
«Атмосфера у нас очень дружелюбная: люди приходят тренироваться, знакомиться, общаться. Кто-то идет только на йогу, кто-то записывается подряд на несколько тренировок и занимается все утро», — рассказала Мария Сакаева, тренер по йоге проекта «Мой спортивный район».
В 12 открытых бассейнах «Московских сезонов» 3 июля начались занятия по новому направлению — аквааэробике. Принять участие могут все желающие старше 18 лет. Тренировки подходят как новичками, так и тем, кто уже уверенно держится на воде. Упражнения направлены на развитие мышц, улучшение работы сердечно-сосудистой системы и общее укрепление организма. Сопротивление воды делает физические нагрузки более эффективными, а нагрузка на суставы и позвоночник снижается.
«Меня привлекают занятия на свежем воздухе. Это гораздо полезнее! За годы тренировок я стала сильнее и выносливее. К тому же у нас сложилась дружная компания, мы делимся спортивными советами и поддерживаем друг друга. Так что я планирую активно заниматься и дальше», — отметила Светлана Михейкина, участница проекта «Мой спортивный район».
Записаться на тренировку можно на сайте проекта.
Проект «Лето в Москве» — главное событие сезона. Он объединяет самые яркие мероприятия столицы. Ежедневно во всех районах города проходят благотворительные, культурные и спортивные события, большинство из которых бесплатные. Проект «Лето в Москве» проводится во второй раз, и этот сезон станет более насыщенным: к традиционным фестивалям и мероприятиям прибавятся новые — оригинальные и красочные.
Оперативно узнавайте главные новости в официальном телеграм-канале города Москвы.
