Жителей и гостей столицы приглашают присоединиться к тренировкам по зумбе-тонингу и джампингу. Департамент спорта города Москвы организует их в рамках проекта «Спортивные выходные».
Занятия направлены на укрепление дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Те, кто хочет повысить тонус, улучшить координацию и выносливость, могут выбрать тренировки по зумбе-тонингу. Они проходят по выходным на современных городских площадках: в зале на ВДНХ, на Южном речном вокзале и в культурном центре «Строгино». Любителей интенсивных кардионагрузок ждут на занятиях по джампингу в торгово-развлекательных центрах «Ривьера» и «Щелковский».
Для участия нужно зарегистрироваться на сайте. Занятия проводятся под руководством профессиональных тренеров.
Регулярные физические нагрузки — основа крепкого здоровья и хорошего настроения. Для того чтобы активно провести выходные, достаточно выбрать подходящее направление и зарегистрироваться.
Оперативно узнавайте главные новости в официальных каналах города Москвы в мессенджерах MAX и «Телеграм».
