Провести тренировку на свежем воздухе и выбрать полезные продукты можно на столичных ярмарках. Несколько ярмарочных площадок, где фермеры предлагают свою продукцию москвичам, соседствуют с зонами воркаута. Это отличная возможность не только укрепить здоровье и размяться на уличных тренажерах, но и приобрести богатые клетчаткой и витаминами овощи и фрукты, пополнить свой рацион источниками белка — творогом, сыром, мясом и птицей, а также позаботиться о наличии в повседневных блюдах полезных жиров и купить орехи, оливковое масло, рыбу.
Ярмарки, где можно приобрести настоящие фермерские продукты, становятся новыми популярными местами, привлекающими внимание горожан, в том числе и поклонников спорта. Тем более что теплая спортивная одежда позволяет заниматься под открытым небом даже поздней осенью и зимой.
Рядом с некоторыми московскими ярмарками обустроены площадки с тренажерами, где можно провести полноценную тренировку, а затем отправиться за покупками. К примеру, на каждой из них можно заняться растяжкой, провести силовую или кардиотренировку. А на четырех площадках в Коптеве, Свиблове, Отрадном и Марьине играют в футбол и баскетбол.
Все зоны с тренажерами чистят и убирают по погоде, а доступ к ним открыт для желающих в любое время.
Практически на всех ярмарках рядом со спортивными площадками продаются продукты, которые помогут вести здоровый образ жизни. Овощи и фрукты, мед и молоко, рыба и нужны в ежедневном рационе. Тем более что фермеры с удовольствием делятся с покупателями рецептами приготовления полезных блюд из сезонных продуктов, ведь активный образ жизни в том числе подразумевает здоровое питание.
Адреса ярмарок, которые соседствуют с площадками для воркаута:
— САО, Коптевский бульвар, владение 18 (парк «Бригантина»);
— СВАО, проезд Серебрякова, владение 14, строение 23 (напротив);
— СВАО, сквер по улице Хачатуряна (улица Хачатуряна, владение 13);
— СЗАО, Авиационная улица, владение 24;
— ЮВАО, улица Перерва, владение 52.
Сейчас в столице действует 56 ярмарочных площадок, которые можно посетить с пятницы по воскресенье с 08:00 до 20:00. Из них ровно половина — это круглогодичные павильоны, оснащенные современными системами отопления, вентиляции и кондиционирования. Их легко узнать по голубовато-зеленым фасадам, украшенным фигурными пластинами цвета дерева в новом стиле «Волна». Павильоны продолжат свою работу и в сильные морозы. Там представлен широкий ассортимент фермерской продукции — от овощей и фруктов до мяса и молочных продуктов. Ознакомиться с картой расположения круглогодичных павильонов в городе можно здесь.
Другие 28 ярмарочных площадок располагаются под арочными тентами. Такие конструкции защищают посетителей от ветра и осадков. Предполагается, что они будут работать до конца декабря, однако если наступят сильные морозы, то эти павильоны могут закрыться немного раньше.
Больше информации о деятельности столичного Департамента торговли и услуг можно узнать в официальном телеграм-канале.
