«Скандинавские экопрогулки»: на природных территориях СВАО пройдут спортивные экскурсии

22 сентября
Спорт
 На природных территориях северо-востока столицы по вторникам начали проводить спортивные экскурсии «Скандинавские экопрогулки». Продолжительность — полтора часа.

В программу входят дыхательная гимнастика, отработка техники ходьбы, скандинавская ходьба с экскурсией и комплекс упражнений на растяжку. Это позволит укрепить мышцы, улучшить работу сердечно-сосудистой системы и общее состояние организма. Во время занятий расскажут об особенностях зеленой зоны, ее флоре и фауне.

Занятия будут проходить на природных территориях СВАО, среди которых Алтуфьевский и Лианозовский лесопарки, парк «Долгие пруды», а также парк усадьбы Архангельское-Тюриково. Организуют экскурсии сотрудники дирекции природных территорий Мосприроды САО, СВАО и района Сокольники. Занятия бесплатные, принять участие в них могут все желающие старше 18 лет.

Ближайшая экскурсия пройдет 29 сентября в 14:30 в парке усадьбы Архангельское-Тюриково. Записаться на нее можно по телефону: +7 (499) 477-11-97. Нужно будет предоставить справку об отсутствии противопоказаний для занятий скандинавской ходьбой.

Больше о проекте можно узнать на сайте Мосприроды. 

Фото: mos.ru
Источник: mos.ru

Поделиться

Истории

Все истории
Места

Любопытные факты о Северном речном вокзале

Люди

Имена героев Великой Отечественной войны на карте Москвы

Ближайшие события

Концерт Sting in Jazz в Мемориальном музее А.Н. Скрябина

23 октября
19:00 – 21:00
500₽ - Для взрослых

Спектакль TOML (Time of My Life) в «Геликон-опере»

16 – 20 октября

Истории

Все истории
Оставаясь на сайте «Московских сезонов», вы соглашаетесь на использование файлов сookie на вашем устройстве. Они обеспечивают эффективную работу сайта и помогают нам делиться с вами наиболее интересной и актуальной для вас информацией. Вы можете изменить настройки сookie или отключить их в любое время. Подробнее о файлах cookie.
Accept ccokies