Скандинавская ходьба в парках: где ждут участников «Московского долголетия»

1 сентября
Московское долголетие

В столичных парках возобновились занятия скандинавской ходьбой в рамках проекта «Московское долголетие». Их можно посетить в природно-историческом парке «Битцевский лес», природно-историческом парке «Кузьминки-Люблино», Бирюлевском дендропарке, Измайловском лесопарке, ландшафтном заказнике «Теплый Стан» и других.

Участникам помогают сертифицированные инструкторы — сотрудники Мосприроды. Перед началом занятий они проводят небольшую разминку и раздают специальные палки, подобранные по росту спортсмена. Затем инструкторы обучают технике ходьбы и сопровождают группу на всем маршруте. По дороге они рассказывают о природной территории, растениях и животных, обитающих там.

Записаться в секцию можно в территориальном центре социального обслуживания своего района. Занятия для групп проходят каждую неделю по расписанию.

Занятия в природно-историческом парке «Битцевский лес» могут посещать жители Ясенева (понедельник и среда в 11:00) и Конькова (вторник и четверг в 11:00), подробности по телефону: +7 (495) 426-00-22. В Бутовском лесопарке ждут жителей районов Северное Бутово (вторник и четверг в 12:00) и Южное Бутово (вторник и четверг в 10:00). Дополнительную информацию можно получить по телефонам: +7 (916) 306-56-50, +7 (499) 643-38-43.

Жители района Теплый Стан могут посетить занятия на природных территориях «Тропарево» и «Теплый Стан» по вторникам и четвергам в 09:30 (вся информация — по телефону: +7 (495) 33-35-38), а в Бирюлевском дендропарке проходят занятия для жителей Бирюлева Восточного в эти же дни в 10:00. В случае необходимости можно позвонить по телефону: +7 (495) 326-46-74.

Занятия в «Кузьминках-Люблине» пройдут для жителей района Рязанский (вторник и четверг в 13:00), подробности по телефону: +7 (495) 377-35-93. А на природной территории «Измайлово» могут заняться скандинавской ходьбой жители районов Измайлово (среда и пятница в 09:00) и Гольяново (эти же дни в 10:30). С вопросами они могут обращаться по телефону: +7 (499) 367-89-18.

С 1 августа для участников «Московского долголетия» открыли более 500 площадок во всех районах столицы. Там проводят занятия бесплатных кружков и секций на свежем воздухе. Упор делается на те, которые помогают восстановить физическую форму и повысить жизненный тонус.

Фото: mos.ru
Источник: mos.ru

Поделиться

Истории

Все истории
парки
Ксилофоны, барабаны и танцы: в каких парках есть музыкальные площадки
парки
Рассказываем, куда отправиться, чтобы почувствовать себя композитором или потанцевать
архитектура
Дом-фара и гараж-подкова: изучаем здания архитектора Константина Мельникова
памятники архитектуры
Вспоминаем большое наследство, которое столица получила от гения архитектуры, намного опередившего свое время
история
Морозовы: история одной купеческой династии
история
Узнаем, как одно из крупнейших дореволюционных предприятий выросло из пяти рублей, сколько в начале XIX века стоила вольная и что нужно было сделать члену купеческой семьи, чтобы его назвали сумасбродом
места
Гид по Москве Владимира Маяковского
виртуальные экскурсии
В честь 127-летия со дня рождения поэта рассказываем о местах в столице, связанных с его именем
археология
Какие артефакты находили на раскопках в Москве
археологические находки
Шахматная фигура с тайником, дамская туфелька начала XIX века, монеты Золотой Орды и другие находки
город
Какие необычные лавочки можно встретить в Москве
городская среда
Сегодня они служат не только для отдыха
места

Гид по Москве Владимира Маяковского

архитектура

Дом-фара и гараж-подкова: изучаем здания архитектора Константина Мельникова

Ближайшие события
Бесплатно

Лекция «Древний Египет. Справедливость как смысл жизни» в КЦ «Новый Акрополь»

22 сентября
19:15 – 21:15

Классическая музыка в Москонцерте на Пушечной

22 сентября
19:00 – 21:00

Истории

Все истории
места
Гид по Москве Владимира Маяковского
виртуальные экскурсии
В честь 127-летия со дня рождения поэта рассказываем о местах в столице, связанных с его именем
архитектура
Дом-фара и гараж-подкова: изучаем здания архитектора Константина Мельникова
памятники архитектуры
Вспоминаем большое наследство, которое столица получила от гения архитектуры, намного опередившего свое время
город
Какие необычные лавочки можно встретить в Москве
городская среда
Сегодня они служат не только для отдыха
история
Морозовы: история одной купеческой династии
история
Узнаем, как одно из крупнейших дореволюционных предприятий выросло из пяти рублей, сколько в начале XIX века стоила вольная и что нужно было сделать члену купеческой семьи, чтобы его назвали сумасбродом
археология
Какие артефакты находили на раскопках в Москве
археологические находки
Шахматная фигура с тайником, дамская туфелька начала XIX века, монеты Золотой Орды и другие находки
парки
Ксилофоны, барабаны и танцы: в каких парках есть музыкальные площадки
парки
Рассказываем, куда отправиться, чтобы почувствовать себя композитором или потанцевать
Оставаясь на сайте «Московских сезонов», вы соглашаетесь на использование файлов сookie на вашем устройстве. Они обеспечивают эффективную работу сайта и помогают нам делиться с вами наиболее интересной и актуальной для вас информацией. Вы можете изменить настройки сookie или отключить их в любое время. Подробнее о файлах cookie.
Accept ccokies