Пилатес набирает популярность среди активных пенсионеров Свиблово

25 апреля 2019
Спорт

В рамках проекта «Московское долголетие» в филиале «Свиблово» Территориального центра социального обслуживания «Ярославский» состоялось открытие еще одной группы, занимающейся пилатесом.

– Занятия будет проводить опытный инструктор Владимир Ястребов, преподаватель АНО «Артмедиаобразование» «Школы искусств и медиатехнологий» Арины Шараповой, – сообщила заведующий филиалом «Свиблово» Территориального центра социального обслуживания «Ярославский» Наталья Козлова.

Пилатес – это система упражнений, направленная на развитие мышц, улучшение осанки, баланса и координации. Особое внимание уделяется правильной технике дыхания.

Тренировки будут проходить по вторникам (с 10:00 до 11:00) и субботам (с 15:00 до 16:00) по адресу: проезд Нансена, д. 12, корп. 1.

Желающие записаться на занятия в рамках проекта «Московское долголетие» могут обратиться в филиал «Свиблово» территориального центра социального облуживания «Ярославский» по адресу: проезд Нансена, д. 12. Справки по телефону 8 (499) 189-77-87.

Источник: ТЦСО «Ярославский»
Локации

Поделиться
победители SUP-регаты 2024

Кубок «Москва – на волне»

Усадьбы

Троице-Лыково в Строгино

Ближайшие события

Онлайн-экскурсия «Подвиг народа» в Музее Победы

2 января31 декабря

«Подвиг народа» в Музее Победы

2 января31 декабря


Оставаясь на сайте «Московских сезонов», вы соглашаетесь на использование файлов сookie на вашем устройстве. Они обеспечивают эффективную работу сайта и помогают нам делиться с вами наиболее интересной и актуальной для вас информацией. Вы можете изменить настройки сookie или отключить их в любое время. Подробнее о файлах cookie.
Accept ccokies