Пять спортивных секций действуют в Рязанском для пенсионеров

Жители района старшего возраста могут заняться спортом совершенно бесплатно. Пять спортивных секций действуют на территории района, включая ОФП, гимнастику, зумбу.

– На пенсии важно оставаться активным, поддерживать тело в форме, а суставы гибкими. Профессиональные тренеры в программе «Московское долголетие» подбирают нагрузку специально, учитывая индивидуальные параметры занимающихся, – рассказал представитель центра социального обслуживания Рязанского района.

Оздоровительная гимнастика для пожилых жителей Рязанки проходит по понедельникам и средам по адресу: ул. Зеленодольская, д. 7, корп. 4. 

Зумба – по понедельникам и средам по адресу: ул. Зеленодольская, д. 4, здесь же по понедельникам и четвергам проводятся занятия по обычной гимнастике. 

Заняться ОФП можно сразу по двум адресам: во вторник и четверг в 1-м Вешняковском проезде, д. 6/10, и по понедельникам и средам на ул. Шатурская, д. 1.

Филиал «Рязанский» ТЦСО «Кузьминки» расположен по адресу: ул. Зеленодольская, д. 4. Запись в программу «Московское долголетие» осуществляется в ТЦСО или МФЦ. Дополнительную информацию можно получить по телефону 8 (495) 379-98-11.