ВДНХ стала любимым местом для спортсменов. Главная выставка страны приглашает москвичей продлить лето, присоединившись к сообществу любителей активного отдыха. До конца сентября посетители смогут бесплатно играть в баскетбол, лапту, килу, кроссминтон, петанк, фрисби, лякросс, лонгборд и даже заняться китайской оздоровительной гимнастикой цигун или прокачать мышцы на силовых тренировках по мас-рестлингу.
Всего спортивных клубов и сообществ на ВДНХ 10, и с начала сезона их участниками стали свыше восьми тысяч человек.
Занятия баскетболом на открытом воздухе проходят по средам с 20:00 до 22:00 на универсальной спортивной площадке возле павильона № 27 «Физкультура и спорт». Возрастное ограничение — 18 лет. Так как количество игроков ограниченно — от 10 до 20 человек на площадке, нужна предварительная регистрация. Инвентарь выдадут на месте.
На той же универсальной спортивной площадке в четверг с 18:30 до 20:00 и в воскресенье с 16:00 до 17:30 проходит игра в лапту. Занятия проводятся опытными тренерами, среди которых чемпион России по лапте 2020 года, победитель первенства России среди юниоров по мини-лапте 2020 года и бронзовый призер Кубка России — 2021 и чемпионата России — 2022 по мини-лапте. Возрастное ограничение: стать настоящим лаптистом может любой желающий (от шести лет) с самым разным уровнем подготовки. Инвентарь выдадут бесплатно, но нужна предварительная регистрация.
Присоединиться к открытым тренировкам и поучаствовать в мастер-классах по русской национальной игре в мяч — киле — можно каждое первое воскресенье месяца с 10:00 до 12:00 на площадке для мини-футбола рядом с Мичуринским садом.
В спортивном клубе «Кроссминтон на ВДНХ» тренировки, мастер-классы и турниры проходят по субботам и воскресеньям с 16:00 до 20:00 на площадке перед строением 574. Инвентарь выдают только в дни занятий, а потренироваться могут и дети, начиная с семилетнего возраста. Здесь же всю неделю с 10:00 до 22:00 можно самостоятельно сразиться в кроссминтон без предварительной регистрации.
Рядом с летним кинотеатром-лекторием работает площадка для игры в петанк. Он развивает разные группы мышц человека, глазомер, тактическое мышление, умение следовать стратегии, а также навыки командной игры. К участию приглашаются и взрослые, и дети с семи лет. Сама площадка работает ежедневно, однако мастер-классы проводятся по субботам и воскресеньям с 12:00 до 18:00. Спортивный инвентарь выдают по запросу в кафе Sota.
На стадионе «Останкино» по средам и пятницам с 21:00 до 23:00 работает бесплатный спортивный клуб «Фрисби на ВДНХ». Открытые тренировки для москвичей старше 14 лет проводятся командой «Сокол» — четырехкратным чемпионом России по алтимат-фрисби. Предварительная регистрация не нужна, а инвентарь выдадут на месте.
Здесь же по понедельникам с 20:00 до 22:00 и субботам с 18:00 до 20:00 проходят занятия спортивного клуба «Лякросс на ВДНХ». Необходимую экипировку — стик, перчатки, шлем и налокотники — выдадут бесплатно при условии достижения 15-летнего возраста. Вход свободный.
Поклонники мас-рестлинга по субботам с полудня и до 14:00 могут пройти целый комплекс силовых упражнений — от приседаний до поднимания штанги — на спортивной площадке у павильона № 27. Предварительная регистрация не требуется.
Познакомиться с лонгбордом или отточить навыки передвижения на нем помогут тренировки, которые проводятся по воскресеньям с 15:00 до 17:00 на площадке перед строением 574. С собой достаточно иметь лонгборд, кеды и по возможности защиту. Прежде придется зарегистрироваться. А поблизости — в строении 574 — каждое воскресенье круглый год проводятся бесплатные занятия по традиционной китайской гимнастике в спортивном клубе «Оздоровительный цигун». До середины сентября занятия проходят на газоне перед строением с 10:00 до 12:00. С середины сентября -внутри строения 574 с 13:30 до 15:30. С различными комплексами упражнений гостей знакомят квалифицированные инструкторы Всероссийской федерации цигуна. Зимой и в непогоду занятия проходят под крышей строения 574. Традиционные китайские практики подходят для людей в возрасте от семи лет с любым уровнем физической подготовки. Спортивный инвентарь не нужен, но требуется предварительная регистрация.
