Осенний фестиваль ГТО пройдет 20 сентября на стадионе «Авангард»

8 сентября
Спорт

Горожан приглашают на осенний фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). Он пройдет на стадионе «Авангард» (шоссе Энтузиастов, дом 33, строение 2) 20 сентября с 12:00 до 17:30.

Выполнить нормативы смогут взрослые и дети от шести лет. Регистрация участников, на которой нужно будет предоставить необходимые документы, пройдет с 12:00 до 17:00. Выполнять нормативы участники будут с 12:30 до 17:30.

На фестивале можно будет выполнить нормативы по следующим дисциплинам:

— челночному бегу: три отрезка по 10 метров;

— бегу на 10, 30 и 60 метров;

— шестиминутному бегу;

— бегу на тысячу, полторы тысячи, две и три тысячи метров;

— подтягиванию из виса на высокой перекладине или лежа на низкой перекладине высотой 90 сантиметров;

— сгибанию и разгибанию рук в упоре лежа на полу или о гимнастическую скамью, или о сиденье стула;

— рывку гири весом 16 килограммов;

— наклону вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;

— прыжку в длину с места толчком двумя ногами;

— подниманию туловища из положения лежа на спине (30 секунд или одну минуту);

— метанию теннисного мяча в цель (дистанция пять или шесть метров).

Кроме того, на фестивале организуют эстафету ГТО. В ней примут участие команды по четыре человека в возрасте от 18 до 49 лет: женские, мужские и смешанные. Регистрация участников и инструктаж пройдут с 13:00 до 13:50. Предварительно зарегистрироваться и ознакомиться с правилами можно на сайте. Соревнование продлится с 14:00 до 17:00, после чего подведут итоги.

Для участия в фестивале понадобится спортивная одежда и обувь, документ, удостоверяющий личность, УИН-номер, зарегистрированный в подсистеме ГТО ФГИС «Спорт», а также оригинал медицинского заключения по форме 1144-н.

Узнать больше об осеннем фестивале ГТО и предварительно зарегистрироваться для выполнения нормативов можно на сайте.

Оперативно узнавайте главные новости в официальных каналах города Москвы в мессенджерах MAX и «Телеграм».

Источник: mos.ru
Локации

Поделиться
МУЗЕИ

Музейно-храмовый комплекс Военных сил России

Усадьбы

Троице-Лыково в Строгино

Ближайшие события
500₽ - Для взрослых

Шедевры русского искусства XI — начала XX века в Третьяковской галерее

1 октября 20194 декабря 2025
8000₽ - Для взрослых

Иммерсивный аудиоспектакль «Мечтай!» в «Лужниках»

28 апреля 202331 декабря 2025


Оставаясь на сайте «Московских сезонов», вы соглашаетесь на использование файлов сookie на вашем устройстве. Они обеспечивают эффективную работу сайта и помогают нам делиться с вами наиболее интересной и актуальной для вас информацией. Вы можете изменить настройки сookie или отключить их в любое время. Подробнее о файлах cookie.
Accept ccokies