Новый цикл занятий хатха-йогой для жителей старшего возраста стартовал в районе Вешняки

2 июля
Московское долголетие

1 июля ТЦСО «Вешняки» запустил новый цикл занятий для участников проекта «Московское долголетие» — Хатха-йога.

Пенсионеры будут заниматься с опытным инструктором.

Хатха-йога полезна в любом возрасте. Эта древняя гимнастика помогает сбалансировать работу всего организма, развить гибкость, улучшить психологическое состояние. Особенно полезны эти занятия для тех, кто в пожилом возрасте продолжает вести активный образ жизни, работать, испытывать различные перегрузки.

Чтобы записаться, нужно обратиться в Отдел социальных коммуникаций и активного долголетия ТЦСО «Вешняки» по адресу: ул. Реутовская, 6а, кабинет 110.

Телефон для справок: 8.499.786- 46- 82.
Занятия будут проводиться на улице Вешняковская, д. 29, по понедельникам и средам с 13:00 до 14:00.

Фото: Shutterstock.com
Источник: Газета «Вешняки»
Локации

Поделиться

Истории

Все истории
перспективы
Главные строительные проекты Москвы: от нового метро до столичного «Диснейленда»
строительство
Новая жизнь промзоны, крупнейший в Европе парк развлечений и продвинутые спортивные объекты
парки
Неожиданно редкие: интересные факты о Красной книге Москвы
Парки
Что угрожает ежу, где искать ласку и кто такой нетопырь
подсветка
9 московских парков, в которых обязательно стоит побывать в темное время суток
освещение
Как сияют «Сокольники», «Зарядье» и другие любимые парки москвичей
выставка
«Город: детали»: полный гид по выставке
выставки
Рассказываем, чем можно будет заняться в 75-м павильоне ВДНХ
книги
6 ярких детских книг: выбор Центральной городской молодежной библиотеки М.А. Светлова
книги
Узнаем, чем заняться осенью, погрузимся в мир науки и магии и, конечно, полюбуемся красочными иллюстрациями
истории
Самый молодой округ Москвы: интересные факты о ТиНАО
ТиНАО
Троицкий коллайдер, «русский Парнас» и первая матрешка
выставка

«Город: детали»: полный гид по выставке

книги

6 ярких детских книг: выбор Центральной городской молодежной библиотеки М.А. Светлова

Ближайшие события
Бесплатно

Творческая встреча «Танец с китайским зонтиком» в библиотеке искусств имени А.П. Боголюбова

23 сентября
19:00 – 21:00
Бесплатно

Мастер-класс «Семейное древо» в культурном центре «Москворечье»

23 сентября
17:00 – 19:00

Истории

Все истории
выставка
«Город: детали»: полный гид по выставке
выставки
Рассказываем, чем можно будет заняться в 75-м павильоне ВДНХ
книги
6 ярких детских книг: выбор Центральной городской молодежной библиотеки М.А. Светлова
книги
Узнаем, чем заняться осенью, погрузимся в мир науки и магии и, конечно, полюбуемся красочными иллюстрациями
истории
Самый молодой округ Москвы: интересные факты о ТиНАО
ТиНАО
Троицкий коллайдер, «русский Парнас» и первая матрешка
подсветка
9 московских парков, в которых обязательно стоит побывать в темное время суток
освещение
Как сияют «Сокольники», «Зарядье» и другие любимые парки москвичей
перспективы
Главные строительные проекты Москвы: от нового метро до столичного «Диснейленда»
строительство
Новая жизнь промзоны, крупнейший в Европе парк развлечений и продвинутые спортивные объекты
парки
Неожиданно редкие: интересные факты о Красной книге Москвы
Парки
Что угрожает ежу, где искать ласку и кто такой нетопырь
Оставаясь на сайте «Московских сезонов», вы соглашаетесь на использование файлов сookie на вашем устройстве. Они обеспечивают эффективную работу сайта и помогают нам делиться с вами наиболее интересной и актуальной для вас информацией. Вы можете изменить настройки сookie или отключить их в любое время. Подробнее о файлах cookie.
Accept ccokies