Горожан приглашают поиграть в волейбол на 23 площадках столицы. Освоить правила помогут тренеры проекта «Мой спортивный район», теплый сезон которого является частью программы «Лета в Москве». Они покажут, как выполнять подачу, делать пас, блокировать мяч, а после можно закрепить навыки в дружеских матчах.
Волейбол — вид спорта, с помощью которого укрепляются разные группы мышц и суставы, а также сердечно-сосудистая и дыхательная системы. Кроме того, игра считается одной из наименее травмоопасных.
Этот командный вид спорта учит работать в коллективе, предугадывать действия товарищей по команде и соперников. Волейбол также способствует улучшению концентрации, логического мышления и реакции, заставляя быстро принимать решения на площадке.
Присоединиться к тренировкам можно детям с 10 лет по вторникам и воскресеньям с 19:00 до 20:00 и по субботам с 11:15 до 12:15. Для взрослых занятия проходят также по вторникам и воскресеньям с 19:00 до 20:00, по субботам с 11:15 до 12:15 и по четвергам с 18:00 до 19:00.
Для желающих открыты 22 площадки «Моего спортивного района»:
— в ЦАО на улицах Верхней Красносельской (дом 34) и Сущевский Вал (дом 56);
— в САО на Ленинградском проспекте (дом 33, корпус 1) и в Керамическом проезде (дом 71, корпус 1);
— в ВАО на улицах Сахалинской (дом 4) и Лухмановской (дом 32);
— в ЗАО на улицах Кременчугской (дом 3, корпус 2, строение 2) и Столетова (дом 17);
— в СЗАО в парке «Северное Тушино» (напротив дома 65 на улице Свободы) и на улице Соколово-Мещерской (дом 36);
— в СВАО в усадьбе Алтуфьево (улица Абрамцевская, дом 30) и на улице Осташковской (дом 23);
— в ЮАО на улице Болотниковской (дом 3, корпус 8) и Ореховом бульваре (владения 22–24);
— в ЮЗАО в ландшафтном заказнике «Теплый Стан» (улица Академика Виноградова, дом 12), Воронцовском парке (улица Академика Пилюгина, дом 1), а также на стадионе «Пионер» (улица Фотиевой, дома 14–18);
— в ЮВАО на улице Генерала Кузнецова (дом 28, корпус 1);
— в Зеленограде в районах Крюково (корпус 1542) и Савелки (Центральная площадь, дом 1 и около корпуса 904);
— в ТАО в спортивном парке «Красная Пахра» и на улице Дмитрия Кабалевского (участок № 8а).
Пляжный волейбол обладает всеми преимуществами классической игры. Самостоятельно сыграть в него можно на площадке «Московского спорта», расположенной около станции метро «Улица 1905 года» (улица 1905 года, дом 4). Для посетителей подготовили качественный песок, профессиональную разметку и раздевалки, а также возможность бесплатно взять напрокат инвентарь. Площадка работает со вторника по пятницу с 12:00 до 20:00, по выходным — с 11:00 до 21:00. Для участия необходима предварительная регистрация.
«Лето в Москве» — главное событие сезона. Проект направлен на укрепление общественных и семейных связей, а также личностное развитие его участников. Благодаря разнообразным программам, включающим образовательные, культурные и спортивные мероприятия, он объединяет москвичей и гостей города разных возрастов, социальных групп и создает условия для получения новых знаний, творческого роста и активного образа жизни.
Оперативно узнавайте главные новости в официальных каналах города Москвы в мессенджерах MAX и «Телеграм».
