«Мой спортивный район»: в Митине проходят бесплатные тренировки на свежем воздухе

31 мая
Спорт

В Митине возобновились бесплатные многофункциональные тренировки в рамках проекта «Мой спортивный район». Присоединиться к ним можно по адресу: улица Барышиха, дом 33, корпус 1.

Тренеры проводят занятия по вторникам в 19:00 и воскресеньям в 16:00. По субботам в 11:00 проходят кардиотренировки. Продолжительность занятий — 60 минут.

Тренировки представляют собой сбалансированный тренинг для всех групп мышц, развивают ловкость, координацию, выносливость и силу. Посетить их могут москвичи старше 18 лет. Для участия необходимо зарегистрироваться

Пилотный проект «Мой спортивный район» заработал в этом году 25 января. Жители шести районов — Солнцева (ЗАО), Митина (СЗАО), Марьина (ЮВАО), Ясенева (ЮЗАО), Коптева и Бегового (САО) — посещали многофункциональные тренировки для развития мышц и силы, кардиотренировки для развития общей выносливости организма, игровые турниры и эстафеты для всей семьи, а также занятия на коньках на ледовых площадках. 

Источник: mos.ru
Локации

Поделиться
История

История кондитерских фабрик Москвы (часть 2)

МОСТЫ

Тайны Живописного моста

Ближайшие события

Открытие сезона джазовых четвергов в Саду имени Баумана

26 мая25 августа

Концерт в темноте в культурном центре «Интеграция»

4 августа
19:00 – 20:30


Оставаясь на сайте «Московских сезонов», вы соглашаетесь на использование файлов сookie на вашем устройстве. Они обеспечивают эффективную работу сайта и помогают нам делиться с вами наиболее интересной и актуальной для вас информацией. Вы можете изменить настройки сookie или отключить их в любое время. Подробнее о файлах cookie.
Accept ccokies