КЦ «Братеево» приглашает на занятия по зумбе

19 сентября
Досуг

Бесплатное ознакомительное занятие по направлению «Зумба» состоялось в культурном центре «Братеево» 17 сентября. Описание мастер-класса было опубликовано в социальных сетях центра.

Зумба – это сочетание танцевальных движений и фитнеса, за что данное направление полюбилось многим спортсменам. Во время тренировки задействуются все группы мышц, благодаря чему организм получает равномерную нагрузку на тело. Занятие проходит под зажигательную латиноамериканскую музыку, а танцоры сочетают быстрые и медленные ритмы. Веселая и непринужденная атмосфера позволяет забыть о том, что это тренировка, и просто наслаждаться моментом.

Участники мастер-класса познакомились с художественным руководителем студии Евгенией Жужжаловой, которая сделала занятие максимально приятным и эффективным. Начинающие танцоры узнали об особенностях зумбы и преимуществах этого направления. 

Фото: Shutterstock.com
Источник: Районная интернет-газета «Братеево»

Поделиться

Истории

Все истории
собаки
Знаменитые бронзовые «охранники» Москвы
памятники
Рассказываем, где в столице искать самые трогательные и значимые бронзовые собачьи скульптуры.
парки
Остались зимовать: где покормить белок и птиц в холодное время года
Парки
Какие парки любят белки, куда охотно прилетают утки и где нужны кормушки для птиц
прогулки
Осенняя романтика: идеальные беседки и ротонды для фотосессий
парки
Что такое гарден-коттеджи и где найти храмы воздуха и меланхолии
прогулки
Прогулки по району: самые интересные и уникальные места в Очаково-Матвеевском
прогулки
Огромный дом-«бублик» и квартира-студия Владимира Высоцкого, поющий сквер и аллея актеров, дикие бобры и пруд с кувшинками
детали
Современные городские детали: скамейки-качели, точки Wi-Fi и другие новинки Москвы
городская среда
Уличная мебель и городские украшения, которые не так давно появились в столице
кружки
Поселение Вороновское: творчество и спорт – для взрослых и детей
кружки
Рассказываем, чем вороновцы могут заняться на досуге с пользой и для души, и для тела
кружки

Поселение Вороновское: творчество и спорт – для взрослых и детей

детали

Современные городские детали: скамейки-качели, точки Wi-Fi и другие новинки Москвы

Ближайшие события
Событие завершено

Игровая программа «Трям, здравствуйте!» в ТКС «Кунцево»

19 октября
17:00 – 18:30
Бесплатно

Праздничный концерт «Осень в “Зарядье”»

19 октября
19:00 – 20:00

Истории

Все истории
кружки
Поселение Вороновское: творчество и спорт – для взрослых и детей
кружки
Рассказываем, чем вороновцы могут заняться на досуге с пользой и для души, и для тела
детали
Современные городские детали: скамейки-качели, точки Wi-Fi и другие новинки Москвы
городская среда
Уличная мебель и городские украшения, которые не так давно появились в столице
парки
Остались зимовать: где покормить белок и птиц в холодное время года
Парки
Какие парки любят белки, куда охотно прилетают утки и где нужны кормушки для птиц
прогулки
Прогулки по району: самые интересные и уникальные места в Очаково-Матвеевском
прогулки
Огромный дом-«бублик» и квартира-студия Владимира Высоцкого, поющий сквер и аллея актеров, дикие бобры и пруд с кувшинками
прогулки
Осенняя романтика: идеальные беседки и ротонды для фотосессий
парки
Что такое гарден-коттеджи и где найти храмы воздуха и меланхолии
собаки
Знаменитые бронзовые «охранники» Москвы
памятники
Рассказываем, где в столице искать самые трогательные и значимые бронзовые собачьи скульптуры.
Оставаясь на сайте «Московских сезонов», вы соглашаетесь на использование файлов сookie на вашем устройстве. Они обеспечивают эффективную работу сайта и помогают нам делиться с вами наиболее интересной и актуальной для вас информацией. Вы можете изменить настройки сookie или отключить их в любое время. Подробнее о файлах cookie.
Accept ccokies