Филиал «Лефортово» приглашает долголетов района на занятия зумбой

1 августа 2019
Московское долголетие

В рамках проекта «Московское долголетие» для пенсионеров района Лефортово проходят занятия зумбой. На уроках сочетаются различные танцевальные стили. Как отмечают в филиале «Лефортово» территориального центра социального обслуживании «Южнопортовый», такие тренировки дарят людям старшего поколения физическую активность и хорошее настроение.

— В программу входят ритмы сальса и меренга, самба, фламенко, — отметили органиаторы занятий.

Чтобы заниматься, не нужно иметь танцевальный талант, главное поймать ритм. Зумба — это идеальный вариант тренировки для тех, кому не нравится однообразное выполнение обычных упражнений.

Фото: Shutterstock.com
Источник: Интернет-газета района Лефортово «Лефортово»
теги новостей
Локации

Поделиться
Усадьбы

Троице-Лыково в Строгино

МОСТЫ

Тайны Живописного моста

Ближайшие события

«Мой милый дом» в Доме-музее академика С.П. Королева

1 июня 20231 августа 2025
500₽ - Для взрослых

Шедевры русского искусства XI — начала XX века в Третьяковской галерее

1 октября 20194 декабря 2025


Оставаясь на сайте «Московских сезонов», вы соглашаетесь на использование файлов сookie на вашем устройстве. Они обеспечивают эффективную работу сайта и помогают нам делиться с вами наиболее интересной и актуальной для вас информацией. Вы можете изменить настройки сookie или отключить их в любое время. Подробнее о файлах cookie.
Accept ccokies