Для мам и не только: как столичные НКО поддерживают женщин

Столичные некоммерческие организации всесторонне помогают москвичкам. Женщины могут получить медицинские и психологические консультации, пройти курсы реабилитации. Также благотворительные фонды поддерживают многодетных матерей и мам, воспитывающих детей с тяжелыми заболеваниями.

Фонд «Дети-бабочки» уже 12 лет помогает детям с редкими генетическими заболеваниями кожи. В 2022 году команда фонда организовала проект «Редкие женщины» для мам таких детей. В нем шесть программ, включая психологические индивидуальные и групповые консультации, встречи с наставниками, профориентационные и карьерные консультации, дополнительное образование, стажировки и трудоустройство, услуги няни. Все программы бесплатные. Помимо этого, на портале собраны истории женщин, которые воспитывают детей с особенностями здоровья.

«Узнав о проекте, я поняла — это шанс, который нельзя упускать. Сначала я занималась с психологом, затем начались сессии с коучем. Эти люди меня мотивировали, поддерживали, давали ценные советы. В какой-то момент я твердо решила, что снова хочу учиться. В итоге я решила стать менеджером маркетплейсов и подала заявку в Российскую академию народного хозяйства и государственной службы при Президенте Российской Федерации», — рассказывает Патимат Раджабова, мама ребенка с диагнозом «буллезный эпидермолиз».

В проекте принимают участие более 300 женщин. Для них прошло свыше 800 консультаций и встреч с коучами. Более 60 участниц получают дополнительное образование. Проект «Редкие женщины» будет работать до 1 июля 2023 года.

Привести к эмоциональному истощению может целый ряд причин, например нехватка помощи или дефицит личного времени. Центр помощи многодетным семьям «МногоМама» создал проект «Мамы в фокусе внимания». В нем мамы, столкнувшиеся с эмоциональным выгоранием, за три месяца могут восстановить силы.

Очень многие из нас живут с постоянным чувством колоссальной ответственности и чувством вины за то, что не успели или недостаточно дали семье. При этом мы часто забываем о своих мечтах, желаниях, хобби в пользу детей и мужа. Потеря ресурсного состояния, физическое истощение и эмоциональное выгорание в течение длительного времени приводят к печальным последствиям. Мы точно знаем, что необходимо мамам, ведь наш проект основан по итогам опроса, в котором приняли участие 1032 женщины из разных регионов России. Алина Контарева президент центра «МногоМама»

Проект включает в себя видеоуроки, лекции специалистов, практические советы, работу в команде, домашние задания. В первом сезоне приняли участие более 160 женщин. Новый сезон начинается 13 марта. Подать заявку можно на сайте.

«Химия была, но мы расстались» — это название всероссийского проекта фотографа Ольги Павловой, в котором она объединила истории женщин, победивших онкологию.

«Я верю, что важный шаг к победе над раком — это возможность рассказывать о нем открыто, и благодарю каждую женщину, оказавшуюся достаточно смелой, чтобы заговорить», — отмечает Ольга Павлова.

На сайте проекта женщины с онкодиагнозом из регионов России могут рассказать свои истории борьбы с болезнью. Среди героинь команда отбирает участниц для профессиональной фотосессии. Это помогает женщинам поднять самооценку и настроиться на выздоровление. На сайте можно почитать истории героинь, рассказать свою, а также получить помощь фондов, в том числе информационную. С момента создания проекта уже более 180 женщин поделились своими историями, из них более 120 поучаствовали в фотовыставках в 18 городах России. Например, в феврале прошлого года портреты 17 участниц украсили северный розарий на ВДНХ. Выставка прошла при поддержке грантов Мэра Москвы.