Бабушкинский парк приглашает московских долголетов на занятия гимнастикой «Белояр»

11 сентября 2019
Досуг

После летних каникул возобновились занятия гимнастикой «Белояр» для участников проекта «Московское долголетие». Тренировки проходят в Бабушкинском парке.

«Новая гимнастика уверенно завоевывает позиции. Ее доступность, простота и отсутствие возрастных ограничений привлекает людей, которые хотят сохранить здоровье и вернуть организму жизненные силы. Для москвичей старшего возраста «Белояр» представляет особый интерес — комплекс упражнений помогает решить проблемы с позвоночником, снять мышечное напряжение, укрепить суставы, работу нервной и кровеносной систем. Регулярные занятия гимнастикой «Белояр» позволяют избавиться от стресса, приобрести уверенность в себе. Нормализуется работа головного мозга, укрепляется память, поднимается настроение. Эффективность методики признается специалистами и подтверждается теми, кто улучшил свое самочувствие, благодаря занятиям», — рассказали в территориальном центре социального обслуживания «Бабушкинский».

Желающие стать участником проекта «Московское долголетие» могут обратиться в ТЦСО «Бабушкинский»: ул. Коминтерна, д. 9, корп. 1, телефон 8 495 471 55 52.

Фото: Shutterstock.com
Источник: Районная интернет-газета «Вестник Бабушкинского района»

Поделиться

Истории

Все истории
фонтаны
Мир, скрытый под водой: что таится под фонтанами ВДНХ
городская среда
Что изменилось после реставрации ВДНХ, как следят за позолоченными скульптурами «Дружбы народов» и почему нельзя пить воду из фонтанов
спорт
От пинг-понга до регби: спортивные парки Москвы
спорт
Рассказываем, какие столичные парки могут удивить даже профессиональных спортсменов
парки
«Ежик в тумане» и компания: картины на деревьях
Арт-объекты
Как рисунки помогают спасать природу – рассказываем
истории
Птичники, насекомники, водолюбы
истории
Вспоминаем историю юннатского движения, которое зародилось в Москве летом 1918 года.
лето
Как москвичи встречали лето в XIX веке
история Москвы
Щегольство, велосипедные прогулки и новые лакомства
история
Москва императора: что Петр I делал в Лефортове, Измайлове и Филях
история Москвы
Первое плавание, высадка деревьев и дружба с иностранцем
лето

Как москвичи встречали лето в XIX веке

фонтаны

Мир, скрытый под водой: что таится под фонтанами ВДНХ

Ближайшие события
600₽ - Для взрослых

Мастер-класс «Правополушарное рисование» в ДК «Берендей»

19 июля18 августа
50₽ - Для взрослых

Выставка «Человек в переводе» в галерее «Измайлово»

16 июля23 августа

Истории

Все истории
лето
Как москвичи встречали лето в XIX веке
история Москвы
Щегольство, велосипедные прогулки и новые лакомства
фонтаны
Мир, скрытый под водой: что таится под фонтанами ВДНХ
городская среда
Что изменилось после реставрации ВДНХ, как следят за позолоченными скульптурами «Дружбы народов» и почему нельзя пить воду из фонтанов
парки
«Ежик в тумане» и компания: картины на деревьях
Арт-объекты
Как рисунки помогают спасать природу – рассказываем
история
Москва императора: что Петр I делал в Лефортове, Измайлове и Филях
история Москвы
Первое плавание, высадка деревьев и дружба с иностранцем
спорт
От пинг-понга до регби: спортивные парки Москвы
спорт
Рассказываем, какие столичные парки могут удивить даже профессиональных спортсменов
истории
Птичники, насекомники, водолюбы
истории
Вспоминаем историю юннатского движения, которое зародилось в Москве летом 1918 года.
Оставаясь на сайте «Московских сезонов», вы соглашаетесь на использование файлов сookie на вашем устройстве. Они обеспечивают эффективную работу сайта и помогают нам делиться с вами наиболее интересной и актуальной для вас информацией. Вы можете изменить настройки сookie или отключить их в любое время. Подробнее о файлах cookie.
Accept ccokies