Мероприятие из цикла «Я и моя деятельность». Речь пойдет о тревоге.
Онлайн-трансляция доступна в группе в социальной сети «Одноклассники».
Темой очередной встречи из цикла психологических онлайн-семинаров станет тревога и ее влияние на жизнь, эмоциональное состояние и эффективность трудовой деятельности.
В рамках вебинара вам вместе с ведущим предстоит разобрать природу тревоги, ее положительные и отрицательные стороны. Участники поговорят о привычках и стратегиях, поддерживающих тревогу, рассмотрят вопросы саморегуляции эмоционального и физического состояния.
Ведущая – Мария Ефимова, заведующая сектором психологической поддержки и социальной адаптации молодежи Российской государственной библиотеки для молодежи.
Мероприятие из цикла «Я и моя деятельность». Речь пойдет о тревоге.
Онлайн-трансляция доступна в группе в социальной сети «Одноклассники».
Темой очередной встречи из цикла психологических онлайн-семинаров станет тревога и ее влияние на жизнь, эмоциональное состояние и эффективность трудовой деятельности.
В рамках вебинара вам вместе с ведущим предстоит разобрать природу тревоги, ее положительные и отрицательные стороны. Участники поговорят о привычках и стратегиях, поддерживающих тревогу, рассмотрят вопросы саморегуляции эмоционального и физического состояния.
Ведущая – Мария Ефимова, заведующая сектором психологической поддержки и социальной адаптации молодежи Российской государственной библиотеки для молодежи.
Другие события в этом районе
14:00 – 15:30
14:00 – 16:10
Бесплатно
