Мастер-класс по зумбе в Измайловском парке

На танцполе эстрады «Солнечная» в Измайловском парке пройдет бесплатный мастер-класс по зумбе. Он входит в программу «Худеем танцуя». Присоединиться могут все желающие, никакой предварительной подготовки не требуется. Приходить на мастер-класс рекомендуют в удобной спортивной обуви и одежде.

Зумба — это танцевальные тренировки под латиноамериканскую музыку, с помощью которых легко поддерживать тело в форме. Фитнес-программа сочетает элементы хип-хопа, сальсы, самбы, меренге, мамбо, фламенко и танца живота. Такой микс сделал зумбу одной из самых популярных в мире тренировок для похудения. Автор этого направления — Альберто Перес, колумбийский хореограф-танцор.