Лекция «Без стресса. Как быть здоровым и счастливым, а не напряженным и больным» – события на сайте «Московские Сезоны»
Лекция «Без стресса. Как быть здоровым и счастливым, а не напряженным и больным» – события на сайте «Московские Сезоны»
Событие завершено
16+
13 августа 2019
19:30 – 21:30

Лекция «Без стресса. Как быть здоровым и счастливым, а не напряженным и больным»

Лекция о психологии возникновения стрессовых состояний и доступных методах профилактики стресса состоится в парке искусств «Музеон».

Лектор расскажет о нейрофизиологических, нейробилогических и психологических аспектах стресса. А также обсудит со слушателями парадокс взаимоотношений между спортом, стрессом и сексом. Слушатели узнают о доступных релаксационных техниках дыхания и осознанного восстановления контакта с телом, чтобы самостоятельно минимизировать стресс даже в атмосфере цейтнота в офисе.

Лектор: Элина Иванова, психолог-консультант, йогатерапевт. Преподаватель курса «Консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения. Нутрициолог» МИП.

Подробнее о лекции.

Вход свободный по предварительной регистрации.

Возможно участие в онлайн-трансляции.

Лекция проходит в рамках лектория МИП в парке искусств «Музеон» – «Жизнь в мегаполисе: спорт, еда, антистресс».

Лекция о психологии возникновения стрессовых состояний и доступных методах профилактики стресса состоится в парке искусств «Музеон».

Лектор расскажет о нейрофизиологических, нейробилогических и психологических аспектах стресса. А также обсудит со слушателями парадокс взаимоотношений между спортом, стрессом и сексом. Слушатели узнают о доступных релаксационных техниках дыхания и осознанного восстановления контакта с телом, чтобы самостоятельно минимизировать стресс даже в атмосфере цейтнота в офисе.

Лектор: Элина Иванова, психолог-консультант, йогатерапевт. Преподаватель курса «Консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения. Нутрициолог» МИП.

Подробнее о лекции.

Вход свободный по предварительной регистрации.

Возможно участие в онлайн-трансляции.

Лекция проходит в рамках лектория МИП в парке искусств «Музеон» – «Жизнь в мегаполисе: спорт, еда, антистресс».

Поделиться
Поделиться
Адрес

Москва, ул. Крымский Вал, владение 2

8 (495) 995-00-20 park-gorkogo.com
Цена

Бесплатно

Локации
МУЗЕИ

Музейно-храмовый комплекс Военных сил России

МОСТЫ

Тайны Живописного моста



Оставаясь на сайте «Московских сезонов», вы соглашаетесь на использование файлов сookie на вашем устройстве. Они обеспечивают эффективную работу сайта и помогают нам делиться с вами наиболее интересной и актуальной для вас информацией. Вы можете изменить настройки сookie или отключить их в любое время. Подробнее о файлах cookie.
Accept ccokies