Дневник – это не розовые грезы, не скучные бытовые заметки, не ежедневные жалобы на жизнь и даже не выплеск эмоций. Дневник – это эффективная практика работы над собой. Все, кто достиг чего-то стоящего в жизни, в тот или иной период жизни вели дневник. Вы слышали о «Письмах к самому себе» Марка Аврелия? А о «разбросанных» по всему миру «Кодексах» Леонардо? А, может быть, вы читали «Мартиролог» Андрея Тарковского? Это не просто книги, а примеры того, как возможно найти общий язык с самим собой, как качественно изменить свою жизнь.
Когда мы говорим о внутреннем мире человека, – а у каждого он индивидуален, – здесь нет универсальных лайфхаков. Но у каждого есть возможность пройти «Путь дневника» и помочь самому себе:
- развить внимание – «раскрыть глаза на мир»;
- научиться управлять временем и всё успевать;
- разобраться в себе: почему повторяются одни и те же ситуации в жизни, какой урок извлечь из того, что со мной происходит;
- определить, когда мною движут сиюминутные желания, а когда – настоящие мечты;
- сформулировать жизненные принципы: в чем мой «стержень» и опора в жизни;
- понять, как достигать поставленных целей;
- жить так, чтобы не было «пустых» дней, чтобы каждый день был наполнен смыслом.
Продолжительность: 2 часа.
Вход свободный, Free donation
Отправить заявку на участие можно по ссылке.
Дневник – это не розовые грезы, не скучные бытовые заметки, не ежедневные жалобы на жизнь и даже не выплеск эмоций. Дневник – это эффективная практика работы над собой. Все, кто достиг чего-то стоящего в жизни, в тот или иной период жизни вели дневник. Вы слышали о «Письмах к самому себе» Марка Аврелия? А о «разбросанных» по всему миру «Кодексах» Леонардо? А, может быть, вы читали «Мартиролог» Андрея Тарковского? Это не просто книги, а примеры того, как возможно найти общий язык с самим собой, как качественно изменить свою жизнь.
Когда мы говорим о внутреннем мире человека, – а у каждого он индивидуален, – здесь нет универсальных лайфхаков. Но у каждого есть возможность пройти «Путь дневника» и помочь самому себе:
- развить внимание – «раскрыть глаза на мир»;
- научиться управлять временем и всё успевать;
- разобраться в себе: почему повторяются одни и те же ситуации в жизни, какой урок извлечь из того, что со мной происходит;
- определить, когда мною движут сиюминутные желания, а когда – настоящие мечты;
- сформулировать жизненные принципы: в чем мой «стержень» и опора в жизни;
- понять, как достигать поставленных целей;
- жить так, чтобы не было «пустых» дней, чтобы каждый день был наполнен смыслом.
Продолжительность: 2 часа.
Вход свободный, Free donation
Отправить заявку на участие можно по ссылке.
Другие события в этом районе
19:00 – 21:00
Бесплатно
«Московская A Cappella». Победители 2024
SUP-карнавал
