В парке «Красная Пресня» поговорят на тему «Счастье в большом городе: как с помощью медитации стать спокойнее и счастливее». Психолог и гипнотерапевт Елена Легенькая расскажет о базовых техниках медитации.
Участники узнают, как при помощи медитации справляться с большим объемом работы и при этом поддерживать свое стабильное эмоциональное состояние, а также освоят техники медитации, которые можно применять ежедневно.
Вход свободный.
В парке «Красная Пресня» поговорят на тему «Счастье в большом городе: как с помощью медитации стать спокойнее и счастливее». Психолог и гипнотерапевт Елена Легенькая расскажет о базовых техниках медитации.
Участники узнают, как при помощи медитации справляться с большим объемом работы и при этом поддерживать свое стабильное эмоциональное состояние, а также освоят техники медитации, которые можно применять ежедневно.
Вход свободный.
Другие события в этом районе
Москва, Мантулинская ул., 5, стр. 2
«Московская A Cappella». Победители 2024
SUP-карнавал
