Растяжка, танцы и фитрок: Северный и Южный речные вокзалы ждут всех желающих на бесплатные тренировки

8 ноября
Транспорт

Бесплатные осенне-зимние тренировки на Северном и Южном речных вокзалах посетили уже более 1,6 тысячи человек. Новый сезон начался 14 сентября, и за это время состоялось 80 занятий.

Теперь тренировки проходят утром и вечером, благодаря чему посетителей стало больше. В осенне-зимний период занятия проходят в зданиях вокзалов: на цокольном этаже Северного речного вокзала и в медиазале Южного речного вокзала.

«Продолжаем принимать участие в культурной жизни столицы по поручению Сергея Собянина. Устраиваем на площадках речных вокзалов мероприятия, в том числе фестивали и мастер-классы. На постоянной основе проводим бесплатные тренировки в сотрудничестве с проектом “Спортивные выходные”», — отметил заместитель Мэра Москвы по вопросам транспорта и промышленности Максим Ликсутов.

Проект «Спортивные выходные» — это современные увлекательные занятия, на которых все желающие могут выбрать что-то интересное именно для себя. Если нравятся активные движения, музыка и драйв, можно записаться на занятия по фитроку или на танцевальные тренировки. Для того чтобы проработать гибкость, снять стресс и восстановить силы, следует присоединиться к практикам по йоге и растяжке.

Бесплатные занятия на Северном и Южном речных вокзалах 9 и 10 ноября

В субботу, 9 ноября, с 11:00 до 12:00 на Северном речном вокзале пройдет тренировка по растяжке, а с 20:30 до 21:30 — танцевальное занятие. На следующий день с 11:00 до 12:00 ждут любителей йоги, а сходить на динамичные танцы получится с 20:30 до 21:30.

9 ноября с 11:00 до 12:00 на Южном речном вокзале пройдет занятие по йоге, а по фитроку — с 12:15 до 13:15. Вечером, с 19:00 до 20:00, всех желающих приглашают на растяжку, а с 20:30 до 21:30 — на танцевальную тренировку. В воскресенье, 10 ноября, с 11:00 до 12:00 можно заняться растяжкой, а с 12:15 до 13:15 — фитроком. С 19:00 до 20:00 предлагают прийти на йогу, а на танцевальную тренировку — с 20:30 до 21:30.

Все тренировки бесплатные, для посещения нужна предварительная регистрация на сайте проекта. Там же можно посмотреть актуальную версию расписания.

На Северном и Южном речных вокзалах проходит осенний сезон проекта «Спортивные выходные»

Источник: mos.ru

Поделиться
МУЗЕИ

Музейно-храмовый комплекс Военных сил России

SUP-карнавал

SUP-карнавал

Ближайшие события

«Подвиг армии» в Музее Победы

2 января31 декабря

«Путешествие домой. Традиционное искусство России» во Всероссийском музее декоративного искусства

30 января31 декабря


Оставаясь на сайте «Московских сезонов», вы соглашаетесь на использование файлов сookie на вашем устройстве. Они обеспечивают эффективную работу сайта и помогают нам делиться с вами наиболее интересной и актуальной для вас информацией. Вы можете изменить настройки сookie или отключить их в любое время. Подробнее о файлах cookie.
Accept ccokies