Сад имени Н.Э. Баумана и дом культуры «Гайдаровец» приглашает на встречи, посвященные поддержанию и восстановлению женского здоровья.
Участницы узнают о комплексной системе упражнений, направленной на подготовку организма к беременности, родам, а также на восстановление после них. В занятия включены принципы йоги, пилатеса, силовых упражнений, стретчинга и дыхательной гимнастики.
Тренировки проведет Ирина Соколова, сертифицированный специалист в области физической культуры и спорта.
Встречи пройдут 12 и 26 сентября. Для участия необходима предварительная регистрация по телефону: +7 (916) 664-84-67.
Сад имени Н.Э. Баумана и дом культуры «Гайдаровец» приглашает на встречи, посвященные поддержанию и восстановлению женского здоровья.
Участницы узнают о комплексной системе упражнений, направленной на подготовку организма к беременности, родам, а также на восстановление после них. В занятия включены принципы йоги, пилатеса, силовых упражнений, стретчинга и дыхательной гимнастики.
Тренировки проведет Ирина Соколова, сертифицированный специалист в области физической культуры и спорта.
Встречи пройдут 12 и 26 сентября. Для участия необходима предварительная регистрация по телефону: +7 (916) 664-84-67.
Другие события в этом районе
19:00 – 21:00
